您好，怀孕期间吃鲍鱼海参没有问题的。怀孕的前三个月可以服用叶酸片，可以预防新生儿神经管畸形。另外建议您在孕早期的时候饮食清淡，如果没有妊娠反应该在饮食方面可以多样化的，这样才能保证全面的营养摄入。还要定期妇检，祝健康。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
<p>孕妇可以吃榴莲糖。</p> <p>孕妇吃榴莲糖的好处：榴莲糖，以榴莲为主要原料熬制而成糖果，含有糖分、脂肪、碳水化合物、多种维生素等物质。榴莲产自热带地区，含有多种营养成分，被视为“热带果王”。同时榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。准妈妈在孕期可适当吃榴莲进补，而榴莲糖也是如此。</p> <p>孕妇吃榴莲糖需注意：榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火。而且榴莲本身便含有大量的糖分，热量高，榴莲糖更甚，因此准妈妈在吃榴莲糖时可要注意不能过量。孕期饮食关键在于不偏食、不过量，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃新鲜的蔬菜水果，这样营养才均衡。</p>
吴佳子 资深主编 育儿频道 太平洋亲子网
<p>产妇能吃芒果。</p> <p>产妇吃芒果的好处：芒果属于性平味甘、解渴生津的果品。特别是对于那些产后胃部不适、经常有口渴、呕吐等症状的产妇，多吃芒果具有一定的帮助作用。芒果的维生素C的含量超过了橘子、草莓等水果，产妇多吃芒果，还能润泽皮肤、增强抵抗力。对于忙性咽喉炎和嗓子哑的产妇，月子饮食用芒果煎水，代茶饮用，可以起到消炎的作用。芒果是少数富含蛋白质的水果，多吃易饱，淡酸味还能增加产妇的食欲。芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，产妇食用对于防止产后便秘有一定的好处。</p> <p>产妇吃芒果需注意：芒果不是回奶的食物，产妇不必担心芒果导致回奶。不过要注意的是，芒果是很湿热的水果，产后坐月子的时候身体还比较虚弱，吃过芒果容易引起阴虚火旺，嘴角口腔溃疡，建议吃之前用淡盐水浸泡一下。若产妇本身患有皮肤病或肿瘤，也应避免进食。</p>
Wendy 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
当然可以吃！ 广东俗语：一个榴莲三鸡！说明榴莲很有营养，不过它的热量也很高，且孕妇本身体内的热量要比平时要高些，所以，吃榴莲时，可以吃一些山竹，山竹不但具有降燥、清凉解热的作用，降火的功效，能克榴莲之燥热。它还含有丰富的蛋白质和脂类，对身体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
方便面的确是一种十分方便的食物，只需开水泡开即能食用的方便面被许多懒人作为了日常食物。那么孕妇是否可以食用方便面呢?其实方便面的营养并不丰富，孕妇最好不要食用，如果孕妇忍不住嘴馋实在想吃的话要注意1)第一要用温水来洗净方便面，搅拌它，倒出含有蜡涂层的水。 2)重复第1步，并再次搅拌面条来洗走蜡涂层，再用另外一壶水来煮面条。 如果吃其它类型的面条，你会发现商店的供应商通常首先用温水洗面条，就像是方便面的蜡涂层在面条是为了防止面条粘在一起。这一点非常重要，在准备一餐的时候将蜡涂层除掉，因为我们不想让我们的身体将处于危险之中，因为它将直接影响我们的健康。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
我之前买了一些燕之典跟燕之屋的即食燕窝，两个口感差不多，燕之典的性价比高一些
曲力适，全球首款孕产妇美容养颜营养食品，独立的小袋，携带方便，孕期应该补充多种营养，加点牛奶早晚喝一袋，营养补起来，宝宝营养充足发育好，妈妈营养充足身体棒皮肤好
Contigo孕妇吸管杯不错的，超好用，我也是怀孕后上火严重，就是每天多喝水，这个杯子喝水超方便，一按一吸就行了，一天喝个1500ml妥妥的。
怀过孕的妈妈都知道，最难受的莫过于便秘，益生菌本身就有促进肠道蠕动和食物消化，还可以帮助促进营养物质的吸收，有助于缓解便秘，我那时吃的是lifeSpace的益生菌。
要啊，叶酸是整个孕期都要吃的。我现在哺乳期也是吃着含叶酸的德国纳德利斯孕妇营养补剂呢。不光是预防神经管畸形，叶酸还有助于促进宝宝脑细胞发育的。
可以补充叶酸和吃孕妇奶粉的，叶酸一般是在怀孕前3个月补充到怀孕后3个月，孕妇奶粉是帮助补充钙质，特别是在怀孕中期胎儿发育较快是，孕妇容易出现缺钙现象。
孕妇可以吃DHA。孕妇吃DHA的好处：在孕期， DHA 能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入 DHA ，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使神经细胞成熟度提高。孕期补充足量的DHA可以将孕妇的妊娠期平均延长1.6~2.6天，对于有早产风险的妇女有延长妊娠期的功效。孕妇吃DHA需注意：DHA主要存在海洋鱼体内，而鱼体内含量最多的则是眼窝脂肪、其次是鱼油。孕妇如果想补充DHA，可以多吃海产品。例如深海鱼类：鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、土魠鱼等富含DHA。与此同时，孕期饮食要注意合理搭配，粗细结合，多吃蔬菜水果，正餐要定时定量。
如果是想要补钙的话，还是不要吃太多的青菜，这类蔬菜中含有不少植酸，反而会影响身体对钙的吸收，孕妇最好是选择豆制品补钙，比如豆腐、豆皮和豆干一类。
可以吃呀，虾的营养也很丰富呀
能吃，含丰富的蛋白质、维生素、矿物质。
芒果没问题的。