初乳供给宝宝富含免疫球蛋白、乳铁蛋白等重要免疫成分，帮助增强抵抗力；随着宝宝快速成长，母乳中的高脂肪含量能供给宝宝生长和能量储备的需要；随着哺乳时间的延长，母乳中的蛋白质和矿物质等含量逐渐减少，直到断奶时需要让宝宝意识到接受多种食物以获取自身营养。

如果宝宝已经开始吃辅食，要注意饮食搭配均衡合理，做到食物多样化，多吃时令蔬果，引导宝宝不挑食、偏食。如果宝宝是混合喂养，要确保补授或代授的奶量及食物量要充足，并且要注意卫生。

妈妈可以通过摄入鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物获得丰富的优质蛋白质，并从食物中摄入脂类、脂溶性纤维素、B族维生素和矿物质等。哺乳期妈妈应比孕前增加约80g的鱼、禽、蛋、瘦肉，也可以用优质蛋白质的大豆及其豆制品替代。

妈妈能够提供宝宝生长发育到6个月所需要的营养素、能量和液体量等。当然，如果妈妈确实不能坚持母乳喂养或者母乳确实不够，为了让宝宝摄入足够的营养，维持宝宝抵抗力，可以考虑采用混合喂养的方式。

应该给与宝宝更多的拥抱和抚摸，增加亲子陪伴，做到母乳断，母爱不断。

宝宝刚出生时，因为脱离了母体的保护，最迫切的需求是构建自身免疫系统，此时由初乳供给宝宝富含免疫球蛋白、乳铁蛋白等重要免疫成分，帮助增强抵抗力；随着宝宝快速成长，母乳中的高脂肪含量能供给宝宝生长和能量储备的需要；随着哺乳时间的延长，母乳中的蛋白质和矿物质等含量逐渐减少，直到断奶时需要让宝宝意识到接受多种食物以获取自身营养。

母乳中含有多种免疫物质，对提高宝宝抵抗力发挥着重要作用。比如母乳中含有较多乳铁蛋白，在初乳中含量更丰富，是母乳中重要的非特异性防御因子，是宝宝抵抗力的重要营养来源。

提倡母乳喂养，不仅能保证婴幼儿营养的需要，还能降低婴幼儿发生感染性疾病的风险。世界卫生组织鼓励母乳喂养至少1年或以上，并且6个月内坚持纯母乳喂养。

妈妈可以通过摄入鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物获得丰富的优质蛋白质，并从食物中摄入脂类、脂溶性纤维素、B族维生素和矿物质等。哺乳期妈妈应比孕前增加约80g的鱼、禽、蛋、瘦肉，也可以用优质蛋白质的大豆及其豆制品替代。

妈妈能够提供宝宝生长发育到6个月所需要的营养素、能量和液体量等。当然，如果妈妈确实不能坚持母乳喂养或者母乳确实不够，为了让宝宝摄入足够的营养，维持宝宝抵抗力，可以考虑采用混合喂养的方式。

宝宝还能从初乳中摄入成长所需的乳糖、蛋白质、矿物质、维生素、DHA等重要营养物质。

如果宝宝已经开始吃辅食，要注意饮食搭配均衡合理，做到食物多样化，多吃时令蔬果，引导宝宝不挑食、偏食。如果宝宝是混合喂养，要确保补授或代授的奶量及食物量要充足，并且要注意卫生。

注意观察宝宝身高体重是否符合生长曲线，大小便是否正常，进食是否规律，有没腹泻、呕吐等不适，如果宝宝表现异常，则需对症处理，不宜急于断奶。

母乳中含有人类生命早期所需要的全部营养成分，且各营养素之间比例合适，还含有其他动物乳不可替代的免疫活性物质激素、酶和活性肽，非常适合身体快速发育、生理功能还未完全发育成熟的婴儿。

宝宝刚出生时，因为脱离了母体的保护，最迫切的需求是构建自身免疫系统，此时由初乳供给宝宝富含免疫球蛋白、乳铁蛋白等重要免疫成分，帮助增强抵抗力；随着宝宝快速成长，母乳中的高脂肪含量能供给宝宝生长和能量储备的需要；随着哺乳时间的延长，母乳中的蛋白质和矿物质等含量逐渐减少，直到断奶时需要让宝宝意识到接受多种食物以获取自身营养。