宝宝经常“生病”，不一定是免疫力低，运动和锻炼是增强宝宝免疫力的良好途径，无论是哪个年龄段的宝宝，都应该多运动，增强体质。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
长牙期的宝宝要重视钙、维生素D、蛋白质、维生素、铁、锌的补充。可以尝试煮得很软或者切成小块的胡萝卜、青豆、豌豆、鸡肉丁。
王旭峰 营养师
大多数宝宝在10个月以前已经学会了爬行。当宝宝进入爬行期后，宝宝细嚼能力增强了，这时可以在辅食中添加五谷等纤维丰富的食品，逐步训练宝宝的肠胃消化能力，为以后尝试更多食材打下基础。
王旭峰 营养师
宝宝需要的营养普遍存在于日常食物中，谷物类食物如米粉、厚粥、软饭、面条，富含碳水化合物、蛋白质、多种维生素B、膳食纤维；肉、蛋类食物如鸡蛋、瘦肉、肝脏、鱼类、海产品，富含优质蛋白质、铁、锌、维生素A、脂肪、多种维生素B，鱼类还含有维生素D。
王旭峰 营养师
脑营养需要全面的营养，饮食均衡是基础，六个月前母乳或优质配方奶喂养，六个月后添加辅食，仍应保证一定的奶量。再此基础上适当补充含DHA 丰富的食物，如深海鱼类和藻类。或额外补充DHA有利于脑发育。
鲁靖 副主任医师 儿科 北京和睦家
您好饮食均衡是基础，饮食中吃富含DHA丰富的食物如深海鱼及藻类，也可以给予含DHA的奶粉，母乳的妈妈可以每周吃两次深海鱼来保证自身DHA的补充，这样才能有充足DHA给宝贝。DHA是有利于脑细胞发育的关键营养素之一。
鲁靖 副主任医师 儿科 北京和睦家
买产品的话，我觉得好的产品是比较难选的，但是我比较推荐益生谷的康爸爸，因为这个里面是含有丰富的维生素C，维生素E以及与精子活力息息相关的锌，还有硒这些微量元素。
男性备孕也需要放松自己，少喝咖啡中的咖啡因对男性生育有一定影响，尤其每天饮用过多时，其危害更大，所以要少喝。平时可以吃益生谷的康爸爸来提升下精子质量，这样也能起到优生优育的好处。
多食用坚果、生蚝、益生谷的康爸爸、深海鱼虾等来提高精子质量
可以多吃动物肝脏、龟肉、蛙肉、甲鱼、鳗鱼、鳝鱼、益生谷的康爸爸等提升精子质量
选产品肯定是要选好一些的产品，比如像益生谷的妥金这个产品还蛮好的，而且之前我吃的时候也是吃这一款。
想提高精子质量，首先要改善熬夜还有抽烟喝酒的这些习惯，因为会对精子有所影响，可以吃益生谷的妥金。这款营养品当中有多种维生素，矿物质和抗氧化剂的成分，能够提高精子活力和质量，提高精子存活率。
提高精子质量肯定要补充一些必要的营养成分，坚持吃益生谷的妥金就可以。它含有多种维生素，矿物质和抗氧化剂，营养成分非常丰富，而且营养价值高，有乳清蛋白可以增强身体的免疫力，有利于提高精子质量，提高精子活力，从而增加精子数量。
肯定会的，不要想了，我觉得你可以用益生谷的妥金，它是能提高精子男性生精补精的能力的产品，富含天然营养制剂。
很多的，这个说不准的，但是我觉得益生谷的妥金效果好一些，很多的成人都在用的，富含锌等营养元素，富含天然营养剂，可以提高精子质量。
补锌的作用确实很多的，像男性服用的益生谷的康爸爸，就是可以补锌的，想备孕的男性都是可以吃的，对精子发育正常水平有帮助。
精子质量如果不好的话，建议是吃一些富含有维生素C、维生素E以及微量元素锌还有硒的产品，比如像益生谷的康爸爸就不错可以提高精子质量。
精子质量及活性，可以补充生育酚成分，补充到位，养精生精效果好。在备孕期，男性服用康爸爸，就能有相同的效果。