您好,为了预防孕期便秘,准妈妈可以选择多吃蔬菜水果。秋季是适合吃水果的季节,现在的时令水果有橘子、桃、火龙果、葡萄等,这些高纤维、润肠的食物都适合准妈妈食用。另外针对妊娠糖尿病的准妈妈,就要注意尽量少吃糖分过高的食物。蔬菜类可以多吃莲藕、木瓜、叶子菜等。准妈妈适当喝蜂蜜也有润肠通便的作用,适合每日空腹喝。
姜桂珍 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
准妈妈适当喝蜂蜜也有润肠通便的作用,适合每日空腹喝。预防孕期便秘,可以多吃蔬菜水果。秋季是适合吃水果的季节,现在的时令水果有橘子、桃、火龙果、葡萄等,这些高纤维、润肠的食物都适合准妈妈食用。另外针对妊娠糖尿病的准妈妈,就要注意尽量少吃糖分过高的食物。蔬菜类可以多吃莲藕、木瓜、叶子菜等。
苏丹 主治医师 中西医结合肛肠外科 中山大学附属第六医院
你好,为了预防孕期便秘,女性可以多吃蔬菜水果。秋季是适合吃水果的季节,现在的时令水果有橘子、桃、火龙果、葡萄等,这些高纤维、润肠的食物都适合准妈妈食用。另外针对妊娠糖尿病的准妈妈,就要注意尽量少吃糖分过高的食物。蔬菜类可以多吃莲藕、木瓜、叶子菜等。准妈妈适当喝蜂蜜也有润肠通便的作用,适合每日空腹喝。
章卫 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
孩子便秘建议妈妈多让孩子多摄取瓜果,儿童便秘的原因有可能是因为体质燥热便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道,可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋,让香浓的甜奶味盖过瓜味。此外,家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃,也能起到解热通便的作用。
甄俊俊 资深主编 怀孕频道 太平洋亲子网
你好!根据你的描述,如果你的孩子是母乳喂养的话,大概是你自己有点上火导致宝宝便秘的,所以建议你可以吃点清火的食品,给孩子喂点小儿七星茶或是果汁都有帮助的。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
你好,一般母乳喂养的宝宝比较不容易发生便秘的。如果母乳喂养的宝宝便秘,一般是因为母乳量不足所致的便秘,对于这种便秘,只要增加乳量,便秘的症状随即缓解。同时多给孩子喝水。
卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院
贝欧莱有机奶粉非常不错的,100%美国原装进口,这款奶粉含有的天然营养小分子更有助于宝宝消化吸收,能帮助不上火不便秘,口味清淡比较符合宝宝的口味喜好,推荐给宝妈哦!
建议多吃些水果,如香蕉、苹果之类的,再有就是平时可以给宝宝吃点蔬菜粥什么的,也能够缓解便秘的。宝宝便秘一般就是因为奶粉导致的,所以宝妈可以给宝宝换一个好吸收的奶粉我家的宝宝吃的合生元奶粉很好,里面有sn-2 亲和结构脂,能够促进宝宝吸收,不上火,大便也不干,建议可以给宝宝试试。
我便秘的时候我妈都是让我不要吃太油腻的,辛辣的也不让我碰,就让我吃些清淡的和水果这些,效果也不怎么明显。有一次看到了这个御芝林变通牌天天胶囊,说是里面含有果蔬的成分,是比较安全可靠的,通便也是比较快的,因为便秘我脸上还长了许多的痘痘,就想着用这个胶囊改善一下便秘,吃了有一个多星期的时候,便秘就有所改善了。
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饭后可以增加运动,平时多揉揉小肚子促进肠道蠕动。平时多吃一些香蕉,火龙果之类帮助肠道蠕动的,建议你用秘畅果冻,秘畅果冻的主要成分就是益生菌和膳食纤维的,是帮助你增强肠道蠕动帮助你排便的,建议你试试,可以去某宝搜索秘畅果冻
可以喝酸奶的,但酸奶只有缓解的作用,不能从根源上解决便秘的问题。可以用秘畅果冻,秘畅果冻主要的功效是通过从天然动植物中提取的膳食纤维和益生菌而且无泻药成分,通过增强肠道蠕动能力的方式来解决便秘的。可以再某宝搜索秘畅果冻