比较成熟的准爸爸考虑问题会相对多一些，他意识到自己肩负着照顾妻子以及孩子的重任，要肩负更大的经济负担，也会产生一些情绪的压力。夫妻双方要做好互相支持，互相鼓励，互相解决问题。孕期夫妻多沟通既巩固双方的感情，也利于母婴健康。现在很多准爸爸还是比较年轻的，还不没做好当爸爸的准备。在照顾孕妇的过程中，难免会不知所措，不知不觉中就会感到焦虑。
刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院
夫妻双方要做好互相支持，互相鼓励，互相解决问题。孕期夫妻多沟通既巩固双方的感情，也利于母婴健康。现在很多准爸爸还是比较年轻的，还不没做好当爸爸的准备。在照顾孕妇的过程中，难免会不知所措，不知不觉中就会感到焦虑。比较成熟的准爸爸考虑问题会相对多一些，他意识到自己肩负着照顾妻子以及孩子的重任，要肩负更大的经济负担，也会产生一些情绪的压力。
刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院
孕妇要合理调节自己的情绪，有利于自己和胎儿的健康。比如说孕早期孕妇胃口不好，孕吐、尿频等等不适，对生活是有一定影响的，以及一开始得知刚怀孕的喜悦感，到还没完全接受怀孕事实，再加上有身体的各种不适，往往对孕妇的情绪带来影响。到了孕中期后，随着胎儿的长大，孕妇容易担心胎儿是否健康，孕早期感冒吃了药会不会对胎儿有影响等等，孕妇情绪会变得紧张。到了孕晚期，孕妇会担心宝宝出生后会是怎样的，体重是否正常，要选择顺产还是剖腹产，宝宝出生后要怎么喂奶，谁可以帮忙照顾，等等，这些都会成为孕妇忧虑的原因。孕期激素的改变，对孕妇产生焦虑情绪是有很大影响的。
刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院
长期的情绪焦虑可能会诱发流产、早产，也可能会致畸或者影响胎儿大脑发育。孕期激素的改变，对孕妇产生焦虑情绪是有很大影响的。即使是同一对夫妻、不同胎次，妈妈的情绪也可能会影响到所生出宝宝的性格发育。孕妇要合理调节自己的情绪，有利于自己和胎儿的健康。如果孕妇过度焦虑，很可能会导致孕妇失眠，影响她的精神状态，长期的情绪焦虑可能会诱发流产、早产，也可能会致畸或者影响胎儿大脑发育。
刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院
有的孕妇知道自己怀孕后，为了安胎，不敢做家务，不敢运动，反而不利于胎儿的发育。孕妇平时可以根据自己的爱好，适当运动，或者跟朋友逛街，注意不要做剧烈运动即可，这些都是有利于孕妇情绪的调理，也有利于胎儿健康发育的。孕妇要确保充足的作息时间，有助于缓解焦虑的情绪。孕妇自己也要学会调控情绪。适当的运动对缓解孕妇情绪是很有帮助的。
刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院
大多数人关注产后抑郁的比较多，反而对于孕期焦虑的关注比较少，事实上产后抑郁的发生与孕期焦虑密切相关。事实上，大部分孕妇都会有焦虑的情绪，只是自己没有发觉，一般是程度上有不同。孕期焦虑其实是孕妇情绪波动、烦躁的表现，是容易影响孕妇生理上变化的表现，甚至会导致孕妇失眠，影响睡眠质量。
李凤娟 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿科医院
我之前挑选DHA产品的时候了解过，市面上主要分为鱼油DHA和藻油DHA，鱼油DHA会有重金属污染的风险，而藻油DHA会更安全更好吸收，所以藻油DHA比较好，像我现在吃的小鹿邦邦DHA藻油孕妇款，原料是深海海藻，安全易吸收。
还是喝的好。不仅是怀孕期间，生完宝宝哺乳期，我们也要多补充营养。妈妈奶粉营养丰富，不仅可帮助我们补充产后营养、恢复体力，还能增强抵抗力呢，我们身体好了，奶水营养才足嘛。这款奶粉不加糖，继续喝下去不用担心发胖啦。我现在也在哺乳期，每天一杯美素佳儿妈妈奶粉，没断过。
我觉得还不错，我喝几个月了，身材还是保持的不错哦，体重没有长很多。美素佳儿妈妈奶粉不添加蔗糖，热量低，对管理孕期体重很有帮助，帮助维持身材。它富含叶酸、DHA及胆碱，丰富钙质及维生素D，有助于宝宝大脑、神经发育以及宝宝骨骼的发育哦。
美素佳儿妈妈奶粉含有丰富的叶酸、胆碱和DHA，可以帮助宝宝大脑发育，还有丰富的钙质和维生素D，对宝宝的骨骼发育也很好。怀孕到中期，宝宝开始长骨骼，一定要注意补钙，早晚一杯美素佳儿妈妈奶粉，就很不错。
可以喝啊，美素佳儿妈妈奶粉可以一直喝到断奶的，不需要换。美素佳儿妈妈奶粉富含DHA、丰富的钙质和维生素D，这些都是宝宝非常需要的营养成分。接着喝妈妈奶粉还能帮助产后恢复，增强抵抗力。我认识的宝妈，基本上都喝到宝宝断奶。
还是喝的好。不仅是怀孕期间，生完宝宝哺乳期，我们也要多补充营养。妈妈奶粉营养丰富，不仅可帮助我们补充产后营养、恢复体力，还能增强抵抗力呢，我们身体好了，奶水营养才足嘛。这款奶粉不加糖，继续喝下去不用担心发胖啦。我现在也在哺乳期，每天一杯美素佳儿妈妈奶粉，没断过。
美素佳儿妈妈奶粉挺好的，我从怀孕一直喝到哺乳期结束，营养价值挺高的，富含叶酸、DHA及胆碱有助于宝宝大脑及神经发育，还含有蛋白质及各种维生素、矿物质、微量元素，都是孕期需要的重要营养哦。
孕期发胖过快一般是吃得太油或者是糖分摄入过高了，导致热量爆炸。美素佳儿妈妈奶粉是不添加蔗糖的，是低GI的，热量更低，我怀孕的时候，就是平时正常饮食，不会吃得太油腻，再搭配美素佳儿妈妈奶粉补充营养，孕期身材维持得还不错。
可以喝啊，美素佳儿妈妈奶粉可以一直喝到断奶的，不需要换。美素佳儿妈妈奶粉富含DHA、丰富的钙质和维生素D，这些都是宝宝非常需要的营养成分。接着喝妈妈奶粉还能帮助产后恢复，增强抵抗力。我认识的宝妈，基本上都喝到宝宝断奶。