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孕妇早餐食谱

  • 柑橘有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分。无花果富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。它不仅是营养价值高的水果,而且是一味良药。它性甘味酸平,有清热解毒、止泻通乳之功效,尤其对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛、乳汁干枯等疗效显著。秋梨其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效

    李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院

  • 【杨梅丸子】 食谱原料:猪肉600克,鸡蛋2只,面包屑80克,杨梅汁200克,醋2汤匙,白糖4汤匙,香油、生粉适量。 制作方法: 1、用三成肥七成瘦的猪腿肉,剁成肉泥,放在碗内将鸡蛋打入,加盐、适量水拌匀,再加面包屑拌匀成馅。

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  •  【清爽杨梅汤】   食谱原料:新鲜杨梅200g,白糖2茶匙,贡菊2朵,蜂蜜半茶匙   制作方法:   1、清洗杨梅,用淡盐水浸泡5分钟,把杨梅里面隐藏的小虫子都泡出来。

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 【糖腌杨梅】 材料:杨梅,糖 做法:1.先把水烧开,然后放杨梅进去,烫一哈子。 2.加糖~(我放了许多的糖),在里面熬,直到汁水浓稠。

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 可以用亲润的喷雾呀,是纯天然的,很温和补水保湿的,还是孕妇专用的牌子,用着是很安全的

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  • 没用过你说的这个产品,我都是用的草本萃芙。 有皮肤问题后可以选用草本萃芙,草本萃取,植物配方,没有激素,对于皮肤没有伤害,温和吸收。草本萃芙针对各种皮肤问题效果很好,而且价格便宜,买2盒送1盒,效果很好。 注意事项: 1.在天气急剧变化时,或出汗洗澡后,应当避免受风,尤其是季节交替时,或天气大寒,大热,大风以及强烈日光暴晒等,如果不注意,均易病情变化,症状加剧。 2.禁止用于搔抓(如掀皮屑,挤水,搔抓皮肤等),否则易使皮肤受伤。 3.生活要有规律,避免急,气,怒,恼,精神过度紧张,适当劳逸结合。 4.饮食宜清淡,多食豆制品及河产植物,如莲蓬,莲子,藕,菱角,芡实(鸡头米)等,烹制菜肴时,尽量不要加调料;

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  • 怀孕当然最好是用孕妇专用的品牌,亲润很不错啊,好吸收,保湿效果也强

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  • 其实在孕期间除了画眉护肤或化妆也是可以的,最好是一些老牌的、成熟的低敏护肤品。我怀孕的时候用的亲润这个牌子的就很不错

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  • 没用过你说的这个产品,我都是用的草本萃芙。 有皮肤问题后可以选用草本萃芙,草本萃取,植物配方,没有激素,对于皮肤没有伤害,温和吸收。草本萃芙针对各种皮肤问题效果很好,而且价格便宜,买2盒送1盒,效果很好。 注意事项: 1.在天气急剧变化时,或出汗洗澡后,应当避免受风,尤其是季节交替时,或天气大寒,大热,大风以及强烈日光暴晒等,如果不注意,均易病情变化,症状加剧。 2.禁止用于搔抓(如掀皮屑,挤水,搔抓皮肤等),否则易使皮肤受伤。 3.生活要有规律,避免急,气,怒,恼,精神过度紧张,适当劳逸结合。 4.饮食宜清淡,多食豆制品及河产植物,如莲蓬,莲子,藕,菱角,芡实(鸡头米)等,烹制菜肴时,尽量不要加调料;

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  • 没用过你说的这个产品,我都是用的扶真膏。 有皮肤问题后可以选用扶真膏,草本萃取,植物配方,没有激素,对于皮肤没有伤害,温和吸收。扶真膏针对各种皮肤问题效果很好,而且价格便宜,买2盒送1盒,效果很好。 注意事项: 1.在天气急剧变化时,或出汗洗澡后,应当避免受风,尤其是季节交替时,或天气大寒,大热,大风以及强烈日光暴晒等,如果不注意,均易病情变化,症状加剧。 2.禁止用于搔抓(如掀皮屑,挤水,搔抓皮肤等),否则易使皮肤受伤。 3.生活要有规律,避免急,气,怒,恼,精神过度紧张,适当劳逸结合。 4.饮食宜清淡,多食豆制品及河产植物,如莲蓬,莲子,藕,菱角,芡实(鸡头米)等,烹制菜肴时,尽量不要加调料;

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  • 个人觉得还不错,我怀孕的时候就是喝的合生元孕妇奶粉。能补充宝宝成长需要的营养物质,像叶酸、钙、铁等元素,对宝妈的身体也有好处。最主要合生元的孕妇奶粉脂肪含量相对来说比较低,孕期喝也不用担心身材问题。

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  • 基本上都是在穿低腰的,高腰的只买了两条,之前肚子还没起来,所以觉得没必要穿。现在可以穿了,但是夏天太热了。所以还是在穿以前的低腰裤但总的来说牌子也是关键比如亲婧就是

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  • 其实孕妇内裤低腰好还是高腰好还是要视情况而定,只要孕妈穿着舒适就可以。但是想孕妇内裤上一定要好好考虑一些问题,例如面料以及设计等也是比较重要的。 例如婧麒孕妇内裤的高腰托腹设计将整个腹部包裹,具有保护肚脐和保暖的作用,而且它托护部位的材质添加了百分之五的氨纶,使面料富有弹性,不易松脱,即使到了孕后期也不觉得勒。

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  • 很多待产包里有哇,一次性的,牌子应该都差不多吧

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