你好，产妇由于宝宝生长发育的需要，这也是需要补充充足的营养的 ，是能够吃孕期的复合维生素和钙片的。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
下面这些水果会对你有一定的帮助。1、奇异果，又称猕猴桃，每日一个为宜。还有榴莲、苹果（此外苹果中含大量钾盐，能与体内过剩的钠盐结合并排出体外，故低钾及摄盐过多者食用苹果是有益的）、木瓜、葡萄（因其含铁量较高，所以可补血）、菠萝（有生津止渴、助消化、止泻、利尿的功效。富含维生素B1，可以消除疲劳、增进食欲，有益于产妇产后恢复）、橄榄、香蕉（含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。可有效防止因产妇卧床休息时间过长，胃肠蠕动较差而造成的便秘）、龙眼、山楂（含大量碳水化物、维生素及钙、磷、铁等，其中钙含量为诸果之冠。还含有山楂酸、柠檬酸、苹果酸、果糖及黄酮类，有散瘀消积、化痰解毒、提神清脑、止血清胃和增进食欲的作用，能降低血压及血胆固醇的含量）。但要注意，这些水果尽量不要太凉的时候吃，可以用温开水洗一下再吃就可以了。 火龙果我个人认为可以吃。
葛静 副主任医师 妇产科 解放军总医院第一附属医院
在夏季坐月子的时候是不可以吃西瓜的，西瓜是寒性的，建议在月子期间都尽量不要吃，如果是母乳喂养的情况，则是更不能吃，有可能影响到宝宝的消化功能。总的来说，西瓜是属于凉性的水果，最好不要吃。
Shelly 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
你好！可以适当的吃些，不宜多吃。腌制的食品含有防腐剂，还有很多有毒物质。偶尔吃几次应该问题不大，尽量少吃为好。刚生完宝宝多吃些营养丰富的食物，让身体更快的恢复。祝健康！
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
吃西瓜可以去火的，本草纲目中就说西瓜可以“消烦止渴，解暑热”，而且能够补充我们在夏天流失的水分。只是小孩子脾胃弱，吃西瓜可以，别吃的太多，也别吃在冰箱里冰过的，以免引起腹泻。
Vivian 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
当然可以啊，其实只要准妈妈爱 吃，吃什么都可以的，但什么都不能多吃，吃西瓜最好不要超过三瓣！ 但要注意的是，像荔枝、龙眼、山楂是绝对不能吃的，这些容易引起宫缩，最好不要吃，不过偶尔吃了一点也是没问题的，我在一个月多的时候这几样东西都吃了，宝宝也没事的。
可以，没问题。或者吃汤臣倍健的胶原蛋白粉，我在怀孕的时候是吃这种，感觉还不错。
我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。
我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。
可以的，美好蕴育润康是专门给孕产妇吃的?里面含有叶酸成分，除了叶酸，孕妇所需的其他营养成分也有包含。我怀孕时就是吃的润康，每天3粒，每顿各一粒，整个孕期都很顺利，状态也很好。
产后吃水果蔬菜是可以的，但是要关注妊娠糖尿病这个问题，除了有妊娠糖尿病的患者，其实蔬果是可以随意吃的，注意洗干净，不要吃冰箱刚拿出来的。但是有妊娠糖尿病的话就水果的选择可能要注意一点，应选择含糖比较低的，比如猕猴桃、柚子、苹果、石榴这些含糖量会比较低的，一天吃的量就不要超过一斤。那蔬菜的话就洗干净煮熟就行。
最好是不要吃，因为这个，可能会引起回奶令我这个时候在母乳喂养期间宝宝也是要通过这个食物来吸收营养的这个饭菜炒糊的话，里面是有致癌物质的。
在坐月子的时候是不可以吃西瓜的，西瓜是寒性的，建议在月子期间都尽量不要吃，如果是母乳喂养的情况，则是更不能吃，有可能影响到宝宝的消化功能。总的来说，西瓜是属于凉性的水果，最好不要吃。
因为西瓜是凉性水果，因此不建议孕妈妈吃。香蕉具有通便的效果，适量吃一点没有特别大的问题。海带绿豆沙最好也少吃，因为这个比较凉，单独的海带能补碘，锌，多种维生素，稍微有好处但是也不建议多吃。
西瓜寒凉，容易流产
没问题的，山楂片能够开胃消食，活血化瘀呀。而且夏天容易食欲不振，吃点山楂片能改善很多。同时，山楂还能够促进子宫收缩，对于产后恢复也很好的，只是月子期间，什么东西都别吃太多，山楂片虽然好，但是比较酸，还是适量吧。
在夏季坐月子的时候是不可以吃西瓜的，西瓜是寒性的，建议在月子期间都尽量不要吃，如果是母乳喂养的情况，则是更不能吃，有可能影响到宝宝的消化功能。总的来说，西瓜是属于凉性的水果，最好不要吃。