怀孕期间的饮食要多方面注意!如果你吃虾以后没有不良反映,如过敏、腹痛,就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素,尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。因此,只要你本人对虾无不良反应,可以尽情的吃
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
孕妇需要大量蛋白质蛋白质生命基本物质而虾含有丰富蛋白质并且虾肉质松软容易消化 怀孕初期也怀孕前三月孕妇吃虾对宝宝没有任何良影响孕妇吃虾能好保护心血管系统 从妊娠第四月开始胎儿要发育骨骼了时候孕妇要注意补钙而虾含有高钙孕妇吃虾尤有补钙功效吃虾促进胎宝宝骨骼生长
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
黄皮是南方人熟悉的夏季水果之一,不但有生津止渴、消食健胃的作用,民间也喜欢拿水煎黄皮叶来防治感冒,或者用黄皮树根来治气痛。黄皮的果皮和果核也都是入药良材,有利尿消肿、行气止痛等功效。所以,黄皮称得上一身是宝。 没有任何资料表明,孕妇、产妇吃黄皮有不良影响,所以孕妇、产妇都可以吃黄皮
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
对准妈妈的好处:山竹性寒,孕妇如果身体状况正常,适量食用有清热败火的功效。但山竹含糖量、纤维素含量较高,因此体质偏寒、患有糖尿病的孕妇要谨慎食用。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
对胎儿的好处:山竹中的蛋白质丰富,可以帮助胎儿补充营养,促进发育。而钙质和磷元素则有助于胎儿骨骼、牙齿的发育。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
益生菌可以给宝宝肠道打好基础,保持肠道菌群的平衡,帮助完善宝宝自身的免疫系统。宝宝容易过敏是抵抗力下降了,可以通过补充益生菌来帮助改善。你可以了解下萃可舒益生菌,这个就有降低过敏的配方益生菌。
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宝宝补充DHA可以开启孩子智力、视力、专注力和学习力,你们家宝宝这么大已经完全可以吃善卡优藻智道DHA了。
孕前补充叶酸片的好处有三点。 1.它可以将出生后神经管缺陷的风险降低50%至70%。 2.降低孕妇先兆子痫的风险。科学研究表明,服用含有叶酸的维生素可以降低准妈妈患子痫前期的风险。 3.除预防神经管畸形外,还能降低妊娠期高脂血症的发生率。日常除了吃含有叶酸的食物外,还要吃点汤臣倍健的铁叶酸片。
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