产妇的卧室应该保持通风,避免直接吹风,开空调的温度不要过低,一般保持室温在25-27度之间为宜。洗澡、洗头时间不宜过久,及时擦干水分,用暖风吹干头发,避免着凉。产后多饮水,保证足够睡眠时间,饮食多样化,保证营养摄入均衡,加强产后适当运动,增强机体抗病能力。
吕小燕 主任医师 产科 广东省第二人民医院
其实剖腹产的女性在洗头洗澡没有什么特别需要护理的,主要是剖宫产有一个腹部切口,建议要2周以后才能开始淋浴,但就算要洗澡也还是不要把这个伤口弄湿就行,可以买防水的伤口贴,贴好伤口以后正常淋浴就行。
吕小燕 主任医师 产科 广东省第二人民医院
产后出褥汗建议要保持皮肤清洁干燥,夏季衣着不要捂得太严,被褥不要过于厚重,避免发生中暑。 保持室内空气清新流通,卫生清洁,每天通风换气,温度25℃左右,湿度50%-60%为宜。天气炎热时,可以开空调,但不要直接吹凉风。杜绝门窗紧闭现象,要经常开窗通风。
刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院
宝妈您好!妊娠糖尿病一般是发生在怀孕期间的妈妈身上的,所以宝妈的产后血压高应该不是妊娠糖尿病引起的哦!产后高血压是妊娠高血压的一种,很大程度上是由于宝妈产后疲劳,睡眠不足引起的,宝妈也应该引起重视!
Billy 高级编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
你这样是因为产后没有休息好而弄坏身体的,你可以多吃一些补肾补血的食物,如当归、阿胶等,但是如果你是哺乳期的话最好不要经常吃,如果吃了就最好不要给宝宝哺乳,因为很容易会导致宝宝上火的。平常要多注意锻炼身体,增强体质。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
14天清体轻颜套装,按照指导可以瘦8-10斤。我来说说我的过程吧,我160cm,102斤。14天下来,称体重是92斤,就瘦了10斤。还行吧。至于可以瘦25斤的估计都是超级胖的那种吧。
需要调节心情,注意休息,饮食方面不要吃辛辣,有时间可以多做凯格尔运动,和使用Urox(予乐士)来根本解决。
产后漏尿是产后膀胱受到挤压后未复原导致的。平时可以多做运动,也可以通过吃Urox的产品,帮助膀胱来修复