您好！运动减肥有运动强度和运动时间的要求，运动强度一定要适合自己，要选择中低强度的有氧运动，不要选择一些高强度的剧烈运动。运动太剧烈，实际上消耗的大部分是糖和水份，并且运动时很容易产生饥渴和饥饿，很容易增大食量，达不到减肥的效果。可以做跑步，瑜伽，爬山，跳绳等运动，另外每次运动要持续30分钟才有效。
唐玲 执业医师 中医科 伊丽莎白妇产医院
你好，如果痔疮严重的话，是需要手术才可以根除的。如果不严重的话，可以用药物外熏、内塞等，这个根据你老婆的情况来判断的，建议遵照医嘱治疗。患有痔疮应该注意饮食清淡，多吃新鲜的水果、蔬菜，保持排便顺畅。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
挺不错的呀，玫瑰馨苑的管理团队基于产后康复领域潜心研究十余年的经验，非常的专业，可以信任。
觉得他们的细节把控还是蛮不错的，他们有营养检测仪，还有紫外线消毒车，奶瓶消毒物资，婴儿称量床，低温烹饪，产妇专用马桶和加热毛巾架，可拉伸水龙头等等，都是非常有细节又让人觉得很暖心的东西。
我产后跟你一样，我后来吃了ERIC FAVRE（艾里克·法尔弗）瘦身燃脂瘦肚子代餐丸，加上适当的锻炼，现在瘦下来了，感觉还不错。
那当然是用康恩贝肠炎宁颗粒了，30分钟就能止泻，效果超级棒，还是纯中草药配方无副作用，妈妈可以安心用哦
要祛斑可以用外敷的黛芙壹薇尔，不仅效果好，而且还不伤害皮肤,我就是生完孩子用的
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