产妇在体力恢复后，便可以向护士学习如何护理刚出生的小宝宝，宝宝的护理包括眼睛的护理，皮肤的护理，脐部的护理，小pp的护理以及让宝宝尽早地吮吸母乳。
陆佩华 主管护师 妇产科 广州市第一人民医院
根据你的情况来看，你现在就要多注意以下方面：注意小便情况，注意大便情况，注意恶露情况，注意调节自己的情绪，应要保持好的愉快的心情，应要注意自己的活动情况，还有就是小孩给小孩哺乳情况等，这些都是需要注意。另外，在出院后，你也需要注意自己的伤口情况，多喝水，注意休息，并且需要保持家里和个人的清洁卫生。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
您好，产后需要稍稍休息之后再进食。注意饮食清淡。刚开始以流质或半流质食物为主，如红糖水、牛奶、小米粥、鸡蛋羹等。如果消化无碍，即可进食普通的食物，如荷包蛋、细挂面汤、排骨汤、瓶鲜水果和蔬菜等。但要注意把汤里的浮浊撇出去，以免使乳汁含脂过高，引起宝宝腹泻。每天应以少量多餐为原则，在原来一日三餐的基础i在每餐之间加一餐。每餐注意干稀搭配，荤素结合，少吃油炸等不易消化的食物。多喝温水。忌辛辣、硬、咸、炸、生冷食物等，甜食也要少吃。
张家勇 主任医师 妇产科 上海长征医院南京分院
其实只要超过30岁的孕妇都是属于高龄产妇了，所以你的年龄对于生小孩来说，是有点偏大了。而在做剖腹产后，你需要注意以下：尽理不要提重的东西，在这时最好就是不要提比自己的宝宝重的东西。在饮食方面，不要吃鸡蛋、牛奶、萝卜等容易胀气的食物,还有就是应少吃油腻的食物和深色素的食物,这些会使疤痕颜色加深。而在日常生活中，你可以多吃一些鱼、肉类等高蛋白质食物,这是可以帮助组织修复。另外，你可以多吃一些含铁丰富的食物，例如：菜、瘦肉、鱼、猪肝等。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
其实产后的恢复你要注意以下：1、多注意清洁卫生，保持室内空气流通，注意保暖。2、需要勤洗勤换，应使用棉质内裤的,洗澡用熟水.3、大便后一定注意清洁，要清洗干净。4、需要多喝水，多吃些蔬菜和水果。另外，对于宝宝的照顾，你也需要注意以下，多注意给小孩保暖，要多给小孩换尿片，要多给小孩喝水，多带他去晒太阳。
你好！产后要保持好身材绝对不能过度节食和运动，要适度饮食，尽量少量多餐，多吃高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪的食物，多吃蔬果。还要保持好心情，以及适量的运动！
产后可以减肥的。不要打针啦。
应该及时鼓励产妇就诊，要了解产妇发生抑郁的原因。要消除不敢就诊，怕外人知道的顾虑，也不要把产后抑郁症误认为是精神病。适当的健身活动有助产妇身体的康复，对增强体质，治愈抑郁症也是有促进作用的。必须要药物治疗的，那么在心理医师的指导下用抗抑郁药。产妇家人的关心、照料也是帮助产妇克服抑郁的重要因素。因为产妇在产后的身体比较虚弱，需要家人照顾。如果使她感到亲情的关爱、照顾，对心理的健康有很大的安抚作用，同时使产妇有个安宁的休息环境也是防止和帮助产妇治愈产后抑郁的重要方面。
造成产后抑郁症的原因是有很多的，一般的心理因素主要包括，过度担心宝宝的健康成长的问题，尤其是第一次当妈妈的产妇，面对照顾宝宝的种种问题不知所措时，如果得不到丈夫或家人的支持就会很容易陷入焦虑的了，往往容易使产妇的心理遭到严重的挫折。这样就会很容易患上产后抑郁症的了。
你好，如果痔疮严重的话，是需要手术才可以根除的。如果不严重的话，可以用药物外熏、内塞等，这个根据你老婆的情况来判断的，建议遵照医嘱治疗。患有痔疮应该注意饮食清淡，多吃新鲜的水果、蔬菜，保持排便顺畅。
您好！流产后要多补充营养，身体才能恢复得快，在此期间可以吃鸡，但建议你最好是喝鸡汤。此外，要多摄入含蛋白质比较多的食物，如鸡蛋，鱼，肉类等，还要补充维生素，多吃水果蔬菜比较好！