身体虚寒者不能吃。因香蕉是寒性,伤阳气。身体健康的人可以适当吃一点因为他富含很多微量元素,其中含甲较多
付婷 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院
<p>保胎期间能吃香蕉。</p> <p>保胎期间吃香蕉的好处:香蕉味道浓郁,果肉软滑,营养高热量低,食用方便,是大部分妈妈喜欢的水果。香蕉含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等,还是叶酸的天然来源,对于预防神经疲劳、润肺止咳、防治妊娠便秘都有良好的功效。孕期吃香蕉还能让心情愉快。孕妇吃香蕉能促进大脑产生5-羟色胺,它能改善情绪,甚至可以减轻疼痛,减少引起人情绪不佳的激素。</p> <p>保胎期间吃香蕉需注意:香蕉含糖量高,孕妈吃香蕉一天最好不要超过一个,以防患上妊娠糖尿病。另外,香蕉性寒,当孕妇有胃寒、腹泻、肾炎、水肿时,最好不要吃香蕉。另外,不要空腹吃香蕉,空腹吃香蕉容易造成肠胃不适。</p>
丁笑 资深主编 育儿频道 太平洋亲子网
香蕉里面含有大量的钾离子和其他的微量元素,同时也可以帮助清利孕妇的肠道,所以适量的吃一些对于孕妇和胎儿都是有一定的好处的。香蕉素有“快乐水果”之称,可缓解孕妇抑郁症等心理疾病。建议孕妇每天一根香蕉
付婷 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院
你好,宝宝便秘可以选择吃些含丰富膳食纤维的蔬果。可以选择吃香蕉,因为香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。同时多给孩子喝水,调整饮食结构,吃些清淡容易消化的食物。
卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院
便秘可以吃大蕉,但听说孕妇吃了香蕉BB会多痰,不知有无根据。但我还是很少吃。
行的,放心吃把,对身体好处多呢
香蕉含有丰富的叶酸,还含有丰富的钙,钾,以及较多的膳食粗纤维。吃香蕉有利于避免胎儿出现畸形,并且有防止便秘的作用,非常适合产妇。不过最好不要空腹吃香蕉,一般在饭后或不太饿时吃比较安全,每天以一根为宜。
多给宝宝喝点水
可以吃香蕉的的,但香蕉只有缓解的作用,不能从根源上解决便秘的问题。可以用秘畅果冻,秘畅果冻主要的功效是通过从天然动植物中提取的膳食纤维和益生菌而且无泻药成分,通过增强肠道蠕动能力的方式来解决便秘的。可以再某宝搜索秘畅果冻
感冒煮点粥喝喝最好了,方便省事。
能吃香蕉,香蕉含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。可有效防止因产妇卧床休息时间过长,胃肠蠕动较差而造成的便秘。下面这些水果会对你有一定的帮助。1、奇异果,又称猕猴桃,每日一个为宜。还有榴莲、苹果(此外苹果中含大量钾盐,能与体内过剩的钠盐结合并排出体外,故低钾及摄盐过多者食用苹果是有益的)、木瓜、葡萄(因其含铁量较高,所以可补血)、菠萝(有生津止渴、助消化、止泻、利尿的功效。富含维生素B1,可以消除疲劳、增进食欲,有益于产妇产后恢复)、橄榄、龙眼、山楂(含大量碳水化物、维生素及钙、磷、铁等,其中钙含量为诸果之冠。还含有山楂酸、柠檬酸、苹果酸、果糖及黄酮类,有散瘀消积、化痰解毒、提神清脑、止血清胃和增进食欲的作用,能降低血压及血胆固醇的含量)。但要注意,这些水果尽量不要太凉的时候吃,可以用温开水洗一下再吃就可以了。
亲坐月子是可以吃温性和热性水果的哦,比如苹果,香蕉,橘子桂圆都是可以的,我坐月子的时候就吃了 的香蕉因为我经常便秘的,注意不要吃凉性的水果就可以了
可以,平时多喝水,多吃水果、番薯、玉米等
一般的水果都可以吃,香蕉可以帮助便秘,当然可以吃的。