香蕉是凉性的,不宜多吃。食物的话以五谷、根茎及豆类为主,多吃绿叶青菜,牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品含有丰富蛋白质,草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
可以吃香蕉,有助于润肠道,还要给宝宝多喝水,多吃蔬菜和水果,还可以帮宝宝揉揉肚子,缓解一下。
甄俊俊 资深主编 怀孕频道 太平洋亲子网
能吃香蕉,香蕉含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。可有效防止因产妇卧床休息时间过长,胃肠蠕动较差而造成的便秘。下面这些水果会对你有一定的帮助。1、奇异果,又称猕猴桃,每日一个为宜。还有榴莲、苹果(此外苹果中含大量钾盐,能与体内过剩的钠盐结合并排出体外,故低钾及摄盐过多者食用苹果是有益的)、木瓜、葡萄(因其含铁量较高,所以可补血)、菠萝(有生津止渴、助消化、止泻、利尿的功效。富含维生素B1,可以消除疲劳、增进食欲,有益于产妇产后恢复)、橄榄、龙眼、山楂(含大量碳水化物、维生素及钙、磷、铁等,其中钙含量为诸果之冠。还含有山楂酸、柠檬酸、苹果酸、果糖及黄酮类,有散瘀消积、化痰解毒、提神清脑、止血清胃和增进食欲的作用,能降低血压及血胆固醇的含量)。但要注意,这些水果尽量不要太凉的时候吃,可以用温开水洗一下再吃就可以了。
葛静 副主任医师 妇产科 解放军总医院第一附属医院
你好,可以吃一些了,注意适量,否则吃多了容易上火之类的;11个月的孩子可以吃很多辅食了,家长在食物方面需把关,高热量的比如膨化食品等少吃,注意适量
卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院
香蕉是寒性的,不要吃
你好,孕妇便秘可以选择些含丰富膳食纤维的蔬果吃。可以选择香蕉,香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。苹果也可以吃,苹果含有丰富果胶,它能够保护肠壁、活化肠内有用的细菌,调整胃肠功能的作用,能够有效地清理肠道,预防便秘。
可以吃香蕉,有助于润肠道,还要给宝宝多喝水,多吃蔬菜和水果,还可以帮宝宝揉揉肚子,缓解一下。
香蕉是很常见的水果,是没什么副作用的水果。可以清热通肠。还可以使人心情舒畅安静,使疼痛感下降。多吃香蕉还可以减少便秘,产妇应该多吃一些。
不能吃蟹和虾,因为虾蟹的荷尔蒙十分旺盛,怀孕期间荷尔蒙处于不协调状态,吃了会造成荷尔蒙失调的,还有以下几种食物怀孕期间要禁忌:薏仁、韭菜、麦芽、生冷及冰食物、猪肝、香蕉、太咸太辣以以及油炸食物。香蕉最好不要吃了。
香蕉里面含有大量的钾离子和其他的微量元素,同时也可以帮助清利孕妇的肠道,所以适量的吃一些对于孕妇和胎儿都是有一定的好处的。香蕉素有“快乐水果”之称,可缓解孕妇抑郁症等心理疾病。建议孕妇每天一根香蕉
可以吃的,正常水果都可以的
没事的啊,香蕉营养价值丰富,备孕的时候营养要全面
可以的,只要别吃太多了,水果等生冷食物不要一次性吃太多
可以的,只要别吃太多了,水果等生冷食物不要一次性吃太多