很多产妇产后在家里不出门,一个是对情绪有影响,另一个是接受不到阳光,月子长期里躺在床上,容易造成缺钙和腰肩劳损,很多月子病往往就是坐月子不科学造成的病。
郭会平 主任医师 妇产科 广州军区广州总医院一五七分院
建议产后真正预防和治疗月子病,就要科学坐月子,中国传统的坐月子是往往要求女性一个月躺床上不出去,这理念要改变,坐月子并非不能走动、出门。适当的躺着是有必要的,但长时间平卧,容易导致腰肩劳损,坐月子期间的腰痛,经常就是因为躺得太久了,所以产妇在卧床休息时应该多翻身,尽量避免平卧。腰肌在平卧时候是收缩的,容易劳损,而侧卧,躯体像虾一样弓着两个腿时,肌肉就得到放松。也不要怕走会受风,可以在周边近处走动,不要隔着玻璃,要到外界去呼吸新鲜空气。
郭会平 主任医师 妇产科 广州军区广州总医院一五七分院
产后过早地穿高跟鞋,使身体重心前移,除了引起足部疼痛等不适外,也可通过反射涉及到腰部,使腰部产生酸痛感。
葛静 副主任医师 妇产科 解放军总医院第一附属医院
想顺产的话建议在怀孕超过40周的时候进行催产,因为在42周后孕妇的胎盘可能已经老化,其功能变差,羊水也变少了,到那时再催产的效果并不佳,所以现在只要过了40周仍未生产即可进行催产。
晋雅凌 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院
宝宝十个月,可以扩大辅食种类,减少将来挑食、偏食的风险,可以增加稠厚度和粗糙度,可尝试块状、指状食物,如香蕉、土豆等,利于牙齿萌出。
王旭峰 营养师
我家就是喝美赞臣蓝臻,宝宝喝的效果还不错,宝宝便秘说明你家现在的奶粉不适合你家宝宝喝,不过 我个人觉得奶粉就是奶粉,不是药,还是不能改善宝宝便秘状态,毕竟奶粉只是提供宝宝身体所需的营 养成份,找到适合你家宝宝的就好了!
建议最好不要哦,这样宝宝可以接受不了,而且本身这种说法就没有道理的,除非你买的奶粉质量方面有问题。我家宝宝现在三岁多了,从出生到现在一直喝美赞臣荷兰铂金版奶粉,进口荷兰,奶源安全,到现在一切都正常啊。关键是它里面还含有优量水平DHA,可以促进宝宝大脑发育。
我认为如果吃有机奶粉的话是可以改善宝宝的便秘的,我家宝宝也是吃有机奶粉的啊,他就没有便秘,他吃的奶粉叫做美赞臣荷兰铂金版奶粉,不上火的奶粉。
美赞臣荷兰铂金版进口奶粉是分段数的,像刚生出的宝宝可以选择1段,也就是适合0-6个月的宝宝食用。美赞臣荷兰铂金版进口奶粉也是营养丰富,口感好,易吸收,能提高抵抗力,增强免疫力,提高智力的奶粉。
有机奶粉是没那么容易让宝宝上火,推荐美赞臣的奶粉,是进口奶源的,安全有保障,宝宝可以放心喝的,我家宝宝喝的就是美赞臣荷兰铂金版进口奶粉,来自荷兰进口,含优量水平DHA,宝宝喝了不上火。
一般便秘都是上火引起的,建议妈妈试试美赞臣的奶粉,是进口奶源的,安全有保障,可以给宝宝放心喝的,我家宝宝喝的就是美赞臣荷兰铂金版进口奶粉,来自荷兰进口,含优量水平DHA,有助于宝宝大脑发育。
应该不错吧,大品牌嘛,如果宝宝上火, 可以换一个口味清淡的奶粉,我家宝宝喝得奶粉口味淡, 感觉没怎么上过火,你也可以试试,奶粉牌子叫合生元, 它的SN-2PLUS配方是优化脂肪结构,帮助吸收的,宝宝喝了挺好。
最好还是不要经常给宝宝换奶,换奶的过程比较长,因为宝宝需要一个适应的过程,所以最好还是一次给宝宝选一个最好最适合的奶粉吧。我觉得美素佳儿金装奶粉挺不错的,我家宝宝从断奶一直在喝这个,它的口味比较清淡,宝宝很喜欢喝,而且营养也比较丰富,宝宝身体一直都挺棒的,我觉得它就是奶粉中的品质最优之选。
7个月的宝宝可以喝美赞臣荷兰铂金版2段。此款奶粉比大家想像的要好,首先它不会上火,因其有不上火益生元组合;其次,它含有优量水平DHA,能促进宝宝大脑发育;再就是其营养丰富,口感好。
有盆腔炎最好还是治疗好再怀孕吧,否则会影响胎儿的。