<p>孕妇应慎吃木瓜。</p> <p>孕妇慎吃木瓜的原因：木瓜虽含丰富的营养物质，但木瓜偏寒性，那些胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒。孕妇在孕期不宜食用太过于寒性的食物，所以最好慎吃木瓜。木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。另外木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，所以为了避免意外的流产或早产，孕妇最好不要吃木瓜，无论生熟都不宜吃，因为即便木瓜烧熟了，也不能破坏木瓜苷。</p> <p>孕妇正确吃木瓜的方法：如果孕妇由于特殊原因一定要吃木瓜，就尽量避免食用冰过的木瓜或是冰的木瓜牛乳，以免造成胃部不适。</p>
Fiona 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
<p>孕妇能吃红枣。</p> <p>孕妇吃红枣的好处：红枣含有丰富的维生素C，可增强母体的抵抗力，还可促进孕妇对铁质的吸收，此外红枣的补血功效，对于气血亏损的孕妇非常有帮助。红枣中含有十分丰富的叶酸，叶酸参与血细胞的生成，促进胎儿神经系统的发育。而且红枣中含有微量元素锌，有利于胎儿的大脑发育，促进胎儿的智力发展。 如果孕妇感到精神紧张和烦乱，甚至心悸失眠和食欲不振，不妨在平日的汤或粥中加点红枣同食，有养血安神、舒肝解郁的功效。</p> <p>孕妇吃红枣需要注意的是：孕妇吃红枣也要注意有节制地吃，否则会适得其反。每天吃7颗红枣就可，一般在怀孕中期，最好是第5个月之后开始每天服用7颗红枣最好，经常吃红枣肚子会容易涨气，还容易导致变胖，不利于孕期体重管理，孕期体重长期超重的可能会影响母婴安全。</p>
Billy 高级编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
<p>孕妇能吃李子。</p> <p>孕妇吃李子的好处：李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁、谷酰胺、丝氨酸等营养成分，因此李子适合一般人群食用，也包括孕妇。李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，所以孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲，有利于孕期营养的补充。李子有很好的美容养颜功效，因此孕妇吃李子可以预防孕期皮肤变差，同时对宝宝皮肤发育也有好处，所以孕妇吃李子还是大有好处。但李子应该适量食用，对于脾胃病弱的孕妇对于李子更应该少吃为妙。</p> <p>孕妇吃李子需注意：孕妇食用李子不能过量，过量易引起虚热脑胀、损伤脾胃;脾虚痰湿的孕妇不宜多吃，因为多食易生痰湿、伤脾胃，也会损害牙齿;有急慢性胃肠炎的孕妇也不宜吃;还有孕妇吃李子忌与蜂蜜、鸭蛋、雀肉、鸡肉、青鱼等同食，因为这些食物与李子会相克。</p>
Wendy 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
这款益生菌改善过敏鼻炎确实效果不错，过敏引起的咳嗽也是可以用的，因为它的主要是含有鼠李糖乳杆菌 MP-108、罗伊氏乳杆菌GL-104这两种专利植株改善过敏体质，提高免疫力从而改善鼻炎症状的。所以调节过敏体质，可以试试看哦
这款鼻炎益生菌我之前有了解过，主要是含有鼠李糖乳杆菌 MP-108和罗伊氏乳杆菌GL-104这两种植株，目前世界上对这两种植株抗过敏的功效研究已经很深入了，是非常好的抗过敏的益生菌，小孩、孕妇都可以用的。所以可以推荐给你朋友试试看
不能当做感冒药、退烧药来吃的，作为日常用来调理免疫还是不错的选择~我更推荐合生元儿童益生菌粉白金版，配方添加M-16V菌株，有多国临床验证，比较适合爱过敏的宝宝。独立包装，一次一包喂给宝宝很方便，掺着奶粉或者辅食就吃了~赶上双十一，我又剁手了~
等感冒发热痊愈后才吃益生菌，这里推荐Life-Space益倍适益生菌，每天早晚一次，希望帮到您。
要看情况的，大部分营养品是防患于未然，不适合感冒时候吃，感冒时候只能吃药。但是像接骨木莓这种专门针对流感病毒，提升人体免疫力的营养补充品，就可以吃的，会缩短感冒周期恢复更快，小孩子推荐小电筒营养粉，大人推荐软糖、滴剂。
很多发于表面的问题，其实都是内部出了问题，比如脸上七都，可能是内火旺盛，这个时候一定要注意调理便秘，肠胃通了，积滞消了，火自然就降了，痘痘就有望消了，可以吃点御芝林变通牌天天胶囊改善一下。
孕后会喜欢涂一点亲润的口红，就涂一点点就可以抹开整个嘴巴了，显气色。
我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7
我家宝宝喝美赞臣蓝臻配方奶粉就没便秘过，宝宝如果补充足够的乳铁蛋白，强强联手助力增强宝宝抵抗力.营养成分是非常接近母乳的。美赞臣蓝臻奶粉里面的DHA对宝宝的大脑发育起了非常大的作用，DHA含量比普通奶粉含量高出数十倍。
汤臣倍健健视佳青光眼的人可以吃，可以帮助大家缓解视线模糊，眼睛干涩，头痛等现象。主要是这个产品里有胡萝卜素，叶黄素，越橘三重精华成分，因此在保护眼睛方面确实是有不错的效果。这个产品也是我朋友让我吃的，她说是用了效果好，推荐给我的。
药有三分毒，只要不多吃副作用就不明显了