益生菌一般适合在宝宝腹泻和服用抗生素后导致肠道菌落失调后使用。①宝宝出现腹泻以后，肠道内的有益菌会大量丢失，补充益生菌能够帮助有益菌数量的增加，恢复肠道菌落平衡。②宝宝生病服用抗生素后，抗生素可以杀灭致病菌，但也不分“敌友”，同时对我方有益菌出手，这时摄入益生菌可以帮助宝宝恢复肠道内容的菌落生态，促进肠道平衡。
李子 国家高级营养师
建议在儿童腹泻和服用抗生素后合理、足量补充，效果更为明显，可选择高活菌添加量、无不利添加的益生菌。
曾少鹏 儿科医师 儿科 汕头大学医学院第一附属医院
通常顺产妈妈在第二天可以下床走动，从这时开始可以每天适当走动，到了第二周可以尝试做产后恢复操，有利于恢复并保持良好的体形。之后根据可以慢慢过渡到瑜伽、慢跑，再逐渐增加运动量，直至恢复到孕前的运动量。
从宝宝出生2周后起，直至TA成长为青少年甚至成年，每天都需要补充10微克的维生素D。由于母乳和天然食物中维生素D含量极少，配方奶则要喝够至少1升才能达标，所以最好还是根据宝宝的饮食情况，酌情给TA吃一些维生素D3胶囊或维生素D制剂。
益生菌建议在腹泻、服用抗生素后合理、足量补充。因为出现腹泻和服用抗生素后，肠道内的大量有益菌会丢失，服用益生菌可以帮助有益菌数量的增加。而且，选择高活菌添加量、无不利添加的益生菌给孩子服用可能效果会更好。
曾少鹏 儿科医师 儿科 汕头大学医学院第一附属医院
如果宝还小的话，其实可以买好一点的奶粉就是啊，比如美赞臣A+荷兰版奶粉，这种本身里面就含有丰富的DHA，然后加上平时的辅食什么的，可能就不需要额外补充了。
如果宝还小的话，其实可以买好一点的奶粉就是啊，比如美赞臣荷兰铂金版奶粉，这种本身里面就含有丰富的DHA，然后加上平时的辅食什么的，可能就不需要额外补充了。
如果宝还小的话，其实可以买好一点的奶粉就是啊，比如美赞臣荷兰铂金版奶粉，这种本身里面就含有丰富的DHA，促进宝宝大脑发育、还有胆碱、钙、锌等多元大脑发育营养素，提高宝宝学习潜能，让宝宝聪明，提高宝宝情商智商，让表达出色，然后加上平时的辅食什么的，可能就不需要额外补充了。0到3岁是大脑的发育的关键期，所有尽量补充。
如果宝还小的话，其实可以买好一点的奶粉就是啊，比如美赞臣A+荷兰版奶粉，这种本身里面就含有丰富的DHA，然后加上平时的辅食什么的，可能就不需要额外补充了。
如果宝还小的话，其实可以买好一点的奶粉就是啊，比如美赞臣A+荷兰版奶粉，这种本身里面就含有丰富的DHA，然后加上平时的辅食什么的，可能就不需要额外补充了。
一般是孕前三个月就开始补了，我那时候是吃叶酸加妥运来补补的，为了预防胎儿出生有缺陷，吃了几个月叶也是，现在孩子很健康哦
没有明确的规定说宝宝多大了就必须开始吃乳铁蛋白，这个主要看自己家孩子的体质，如果你家孩子一直都是母乳喂养的话，那可以在6个月大之后开始吃乳铁蛋白，因为6个月后母乳内的乳铁蛋白会跟不上宝宝的成长发育所需，这时候额外给孩子补充乳铁蛋白能接力上营养。我家孩子吃的是goodhealth乳铁蛋白，已经吃了快半年了，乳铁蛋白能一直吃呢，入园怕交叉感染，是可以一直吃的乳铁蛋白增强抵抗力的哦~
孕前3个月至孕后3个月，每日叶酸0.4毫克。备孕期间，主要饮食应丰富化，“五谷杂粮”“五颜六色”，食物搭配应粗粮细粮搭配，新鲜蔬菜水果，肉制品搭配，多用奶制品。