快问首页/ 月子/ 产后恢复

宝妈小茄子 2016-03-02 23:00:01

请问,剖腹产产后要怎么坐月子?

被采纳回答
艺婷1224

艺婷1224 2016-03-03 00:20:21 向我提问

剖腹产以后,身体比较虚弱,鸡汤鱼汤的可以适量多吃,有利于身体迅速恢复,也有利于下奶的,同时多吃含维生素c丰富的水果蔬菜,要注意合理营养,平衡膳食,注意多休息,保证充足的睡眠时间。就可以的

回答(1条)

淡淡的苹果 2016-03-02 23:47:38 向我提问

你好,在剖腹产后刚开始时应选择流质食物食用,此时要禁止食用蛋类及牛奶等腹胀的食物。为了避免疤痕颜色会加深,产妇也不能吃一些深色素的食物。渐渐的也可吃一些鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质等食物,可以帮助产妇组织修复。之后可逐渐恢复饮食,并加强营养。

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