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我是盟盟 2016-03-11 22:00:16

月子里要怎么吃比较好呢

被采纳回答
雨toni

雨toni 2016-03-11 23:27:26 向我提问

有的，坐月子期间要注意妈妈的身体健康，同时也要注意照顾到宝宝的，饮食方面就要十分注意，首先要多吃一些催奶的食物，其次要吃一些补充钙质和蛋白质的食物，再次，要忌吃冷的、炸的等食物。例如，老母鸡汤、鲫鱼汤可以多吃。
孕妇吃什么钙片比较好 比较好的奶粉有哪些 牙齿要怎么保护

回答（1条）

轩辕0519 2016-03-11 22:51:08 向我提问

均衡饮食，荤素搭配。断奶之后建议复查。

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