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小红帽儿 2013-04-07 21:48:29

产后瘦身有什么注意事项吗？

产后减肥有什么注意事项吗？

被采纳回答
JUN8896

JUN8896 2013-04-07 22:10:29 向我提问

注意事项还是有的，有的妈妈迫不及待的想减肥，刚生完孩子没几天就开始剧烈运动，这种是不可取的，刚生产完就剧烈运动容易导致很多妇科疾病，一定要注意，还有就是要摄入足够的营养，不要因为减肥而节食，这在产后也是不可取的。
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回答（4条）

花朵罗兰 2013-04-08 01:01:29 向我提问

一般都是嘱咐你不要刚产后就做剧烈运动。

路遥芊芊 2013-04-07 22:46:29 向我提问

多吃点谷类，不要吃太多油腻的食物。

小捣蛋鬼 2013-04-07 22:06:29 向我提问

产后至少一个月才可以减肥。

小太们 2013-04-07 21:49:35 向我提问

减肥的时候不要做太剧烈的运动就可以了。

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