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XU好帅 2017-03-13 14:16:00

马上要坐月子了，吃哪些水果比较健康呢？

湿冷天气马上预产期了，到时候坐月子吃哪些水果比较健康呢？

被采纳回答
高羽

高羽 副主任医师 中山大学附属第六医院 2017-03-16 16:26:00 向我提问

产后多吃水果和蔬菜，帮助肠道的蠕动。春季时令水果如苹果、橘子、葡萄、提子、杨桃等。妈妈产后吃水果注意不要太凉或者生冷的，比如西瓜、梨，这些食物相对来说比较偏寒一些，可能更容易引起胃肠不适。祝健康！
坐月子可以吃虾吗 坐月子 如何科学坐月子

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