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mb47220775 2020-02-13 10:23:52
为什么要吃蛋白质粉？蛋白质粉的作用有哪些?
为什么要吃蛋白质粉？蛋白质粉的作用有哪些?
回答（1条）
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zongluchuo 2020-02-13 21:41:23 向我提问
蛋白质的及时补充能减少肌肉组织的破坏，促进蛋白的合成，甚至超量恢复，从而使肌肉得到增长，力量得到提高。蛋白质粉的作用为：提高免疫力、调理身体、缓解疲劳、补充营养等等。在选择吃蛋白质粉时，汤臣倍健蛋白质粉这款对免疫力效果还挺好的。
