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天天宝宝妈咪 2013-02-19 22:22:45

坐月子能喝莲藕玉米大骨煲吗？

坐月子呢，想喝点补汤，能不能喝莲藕玉米大骨煲，哪位亲告诉我?

被采纳回答
宝中CEO

宝中CEO 2013-02-19 23:02:45 向我提问

莲藕中有大量淀粉，维生素，营养丰富，坐月子多吃莲藕有助于乳汁分泌，对新生儿的喂养有好处，而且莲藕可以活血化瘀，对于产后的妈妈们的恢复是很有帮助的。
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回答（4条）

X战斗宝宝 2013-02-20 22:22:45 向我提问

可以啊，可以做一点来喝的，玉米和排骨汤组合，补充蛋白质和糖类，可以开胃。

路遥芊芊 2013-02-19 23:11:45 向我提问

大骨汤中富含蛋白质和微量元素，对于产后的妈妈们是最好的，所以很推荐哦~

阳阳爱你 2013-02-19 23:00:45 向我提问

可以吃的，莲藕是很好的蔬菜，适合做补汤，最好是汤快炖到一半的时候再放，不然会变软糊

晓晓乖乖 2013-02-19 22:28:50 向我提问

好啊，玉米和莲藕都是催乳下奶的，再加上大补的大骨汤，实在是完美的搭配，推荐~

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