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mb48771810 2021-03-15 11:21:34
用多特瑞精油促进睡眠，效果好不好？
生物钟有点乱了，到了该睡觉的时间贼清醒，早上又起不来，上班的时候晕乎乎的，有点萎靡不振的，听人家说精油可以促进睡眠，在网上搜了下，有人推荐多特瑞精油，这里有人用过吗？效果好吗？
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mb48771677 2021-03-15 17:13:01 向我提问
那你可以试试多特瑞夏威夷檀香精油，我之前有段时间失眠，睡前用它进行室内扩香，它散发的是气味独特的木质香气，能带来平静与幸福感，可以帮助舒缓情绪，改善睡眠环境，我反正能很快睡着。
