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mb46204644 2021-05-25 14:49:19
春季如何护肝养肝？
回答（2条）
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mb50051108 2021-06-22 14:31:12 向我提问
春季到来肝确实也是得补充营养，汤臣倍健的水飞蓟我自己亲测效果挺好的。 -
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mb46204653 2021-05-26 09:52:40 向我提问
春季肝气当令，是肝藏的疏泄功能最强的时候，也是养肝最好的时候。在春天我们要少酸多甘，可以多吃大枣和山药。大枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃，山药也是春季的饮食佳品，有健脾益气、滋肺养阴、补肾固精的作用。大家可以在这特定的时期来养肝，可以有很好的效果，另外，也可以适当选择一些养肝产品来养护，比如汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片。
