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浩阳好样的 2022-08-12 15:00:04

夏天怎样坐月子最科学

被采纳回答
2012宝宝QQ

2012宝宝QQ 2022-08-12 15:24:22 向我提问

女性夏季坐月子产后要注意衣物穿戴以轻便为主，适当运动，可以正常饮食清淡，适量饮用红糖水，注意个人卫生，室内环境要通风透气、催奶汤不宜过早食用。
如何科学坐月子 坐月子 坐月子可以吃虾吗

回答（1条）

我是人精我怕谁 2022-08-12 15:08:56 向我提问

夏天天气炎热，坐月子的时候有的问题要注意。比如空调温度不能太低，25到28度左右比较合适。穿的衣服不能太厚，出汗太多容易让人虚脱无力。洗澡洗头不能太勤，小心频繁的洗澡招致感冒。另外洗澡的时候淋浴，不能够盆浴。

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