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小莲藕 2013-07-05 22:09:26

老年人需要补钙吗?如果需要补钙有什么地方需要注意的?

大家知道老年人是需要补钙的,那补钙需要注意什么呢?

回答(1条)

爱的背后 2013-07-05 22:22:26 向我提问

牛奶是最好的天然钙,最容易吸收,是最佳选择。不过如果喝牛奶腹泻,可改喝酸奶或豆浆。

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