快问首页/ 月子/ 产后恢复

0011258小燕子 2013-07-09 02:19:01

生完宝宝后还是很胖很胖，也减不下来，不愿意运动，需要怎么做才能减肥呢？

被采纳回答
Emily

Emily 资深编辑 太平洋亲子网 2013-07-09 03:10:40 向我提问

从你的描述来看，你这种不愿意做运动的做法，是不行的啊。你现在应要多做运动，才能使自己瘦下来的啊。如果你觉得到外面做运动麻烦的话， 你可以在家里摇摇呼拉圈啊、拉绳啊，还有就是做仰卧起坐啊，这些运动都是可以帮助到你减肥的啊。所以你一定需要这样子坚持下去，你才能使自己瘦下来的啊。另外，在饮食方面，你也需要多控制一下，不要吃过于油腻和辛辣的食物才行啊。平时吃得清淡些，这都会很好的啊。
宝宝断夜奶要怎么做 染色体检查怎么做 怎么样才能生儿子

相关问答

精彩推荐

上传图片

温馨提示：

1.仅能上传一张图片，且图片大小不超过2M

2.支持jpg、jpeg、gif、bmp格式图片

提示信息

对不起，服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问，两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过！

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码？
其他账号登录：

还没有注册太平洋通行证？点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误，还能再输入3次