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支持D版 2014-03-07 05:58:53

怀孕初期肚子突然觉得胀胀的，这正常吗？

怀孕30天左右，肚子突然觉得胀胀的、便秘，好像肚子里面有股气，但是肚子不痛，请问这是正常现象吗？

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高羽

高羽 副主任医师 中山大学附属第六医院 2014-03-07 06:41:06 向我提问

怀孕早期有肚子胀和便秘的现象是正常的，不用太担心。引起这种反应的原因是在怀孕期间，孕妇体内的黄体素分泌增加，使得胃肠道平滑肌松弛，蠕动也会减缓，就导致了大肠对水分的吸收增加，造成排便不畅，也就出现了便秘和腹胀的现象。孕妇在怀孕期间要适度运动，并注意调节饮食。平时饮食要多补充水分，要多吃新鲜的蔬菜和水果，这些食物都很有丰富的纤维素。最好养成早晨起床后喝杯温开水的习惯，这样就有助于促进排便，也有利于良好排便习惯的形成。
月经前胸胀 怀孕初期饮食 怀孕初期体温

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