快问首页/ 月子/ 产妇饮食

BB香 2013-07-27 21:35:34

坐月子可以吃什么海鲜?

被采纳回答
中式月饼

中式月饼 2013-07-27 21:54:34 向我提问

建议吃海鱼,这样最营养,而贝类不容易做熟,少吃为妙。海鱼富含蛋白质,并且含有大量的DHA,建议蒸着吃,最有营养,另一个重要方面是,要确保自己吃海鲜不会过敏。

回答(3条)

慷慨解囊 2013-07-28 01:32:34 向我提问

可以吃鱼和虾,但是要适量。

甜心贝贝 2013-07-27 22:30:34 向我提问

海里的鱼是最有营养.对宝宝大脑好。

一晴 2013-07-27 21:39:46 向我提问

吃鱼营养最好了,虾也能吃点,适当即可。

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