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骄阳似水922 2014-08-14 15:07:01

坐月子期间便秘时什么原因？

被采纳回答
吕小燕

吕小燕 主任医师 广东省第二人民医院 2014-08-16 18:28:07 向我提问

因为坐月子出汗比较多，生完以后皮肤的汗腺的排泄功能较发达，所以要及时喝水，补充体内水分，然后多吃水果，多吃蔬菜。广东人可能觉得水果蔬菜寒凉，坐月子不吃蔬菜水果，这是不对的。坐月子一定要坚持吃蔬菜水果，还有多喝水。还有一个引起便秘的原因是坐月子时活动减少，肠蠕动就会减慢，增加了便秘的机会。
坐月子 女人坐月子都不能吃什么 如何科学坐月子

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