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幸福小镇 2013-08-23 22:19:54

补钙吃什么大黄花鱼补钙效果好吗？

被采纳回答
manayoyo

manayoyo 2013-08-23 23:26:54 向我提问

鱼中不仅有丰富的蛋白质，在微量元素方面含有的也特别丰富，不过要说最好的补钙食谱，还要数黄花鱼炖豆腐，因为豆腐本身也是含钙非常高的食物，两者搭配可以让孕妇更好的吸收钙元素。
孕妇补钙吃什么 孕妇补钙吃什么好 宝宝补钙吃什么好

回答（3条）

魔鬼宝儿 2013-08-23 22:51:54 向我提问

用鱼炖豆腐不错

阳阳爱你 2013-08-23 22:38:54 向我提问

只要不是油炸的，效果都不错

零点出世 2013-08-23 22:27:31 向我提问

清蒸、红烧都可以

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