快问首页/ 月子/ 产后恢复

幻雪悠然 2015-11-05 09:00:33

坐月子期间都要注意些什么呀？

不知道坐月子应该准备些什么，吃些什么，看有些帖子上说要月子米酒什么的，有必要那么讲究吗？真纠结呀

被采纳回答
rainy1225

rainy1225 2015-11-05 10:04:26 向我提问

新妈妈冬天产后坐月子更该注意保暖，、新妈妈衣裤要宽松、舒适，在冬天坐月子建议不要洗澡、洗头发，因为有可能造成着凉的情况，如果确实是要洗头，则一定要把头发弄干，可以用吹风机，不要着凉。
生二胎要注意什么 坐月子 取环后要注意什么

回答（1条）

mb32501880 2015-11-05 09:42:01 向我提问

一般来说，在坐月子期间是应该多吃富含营养的物质，如鸡肉，鸡汤，鸡蛋，牛奶，猪蹄，木鱼等都含有大量的动物蛋白，是可以吃水果的，比如香蕉 水果可以适量吃，但不能吃太多寒凉的食物。

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