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宝石爸妈 2015-11-05 11:02:38

请问如何科学地坐月子？

?还有1个半月左右宝宝出生了，如何科学坐月子呢？

回答（2条）

曦宝2013 2015-11-05 11:53:40 向我提问

你好，坐月子期间需要注意多休息，加强饮食营养，前两周最好是卧床休息是比较好的。平时注意保暖，避免碰冷水的，没有必要的话，最好不要出外面吹风的。洗澡的时候需要注意保暖，避免受凉的。
如何科学坐月子 坐月子 坐月子可以吃虾吗

一休妈妈爱一休 2015-11-05 11:10:24 向我提问

还在坐月子中的妈妈的确应该适当避风，少碰冷水以免着凉落下月子病，但是一味的让妈妈呆在密不透风空气不新鲜的房间里，一旦室温过高也很容易中暑，所以正确的方法是应该保持房间里适当的通风温度适宜，这样对月子里的妈妈才是最好的。

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