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若若宝妈咪 2015-11-11 11:01:06

坐月子期间该如何调理好呢？

回答（1条）

kevin831 2015-11-11 11:08:49 向我提问

月子期间，饮食选择范围还是比较宽的，温补即可适量服用姜汤、姜醋可以使哺乳妈妈血液畅通、驱散风寒，也能减少发病。如猪蹄、红萝卜、牛羊肉、土豆、油菜、鱼类、奶类、蛋类等，感冒了吃点快克也就好了，不过上火加感冒就要注意很多事情了。
如何科学坐月子 坐月子 月子期间的产妇护理

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