<p>孕妇可以吃羊肉。</p> <p>孕妇吃羊肉的好处：羊肉的营养价值高，比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。进食羊肉所产生的热量要高于猪瘦肉、牛肉等肉食，而且是补虚益气的佳品。</p> <p>孕妇吃羊肉需注意：吃羊肉的时候一定要煮熟，孕妇尤其要注意。因为羊肉里面有弓形虫，如果温度不够高，煮的不够透彻的话，就消灭不了这些寄生虫。羊肉热量较高，不宜一次性进食过多。平时很少吃羊肉的人容易引起上火的现象，所以在吃羊肉的同时还要注意多吃点清热去火的清淡食品，适当的多喝水，并且多吃一些水果和蔬菜以及含钙量比较丰富的食品，进一步摄取充足的营养。</p>
Lisa 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
<p>产妇能吃草莓。</p> <p>产妇吃草莓的好处：草莓酸甜美味，舒适爽口，产妇可以通过吃草莓，促进胃肠蠕动，帮助消化，从而起到改善便秘、预防痔疮的功效。另外草莓有去火、解毒、清热的作用，春季产妇肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制的作用。</p> <p>产妇吃草莓需注意：产妇吃草莓时，要注意清洗干净。用淡盐水将草莓浸泡3分钟后，用清水洗净才可以食用。草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘。另外，草莓虽然是很好的开胃水果，但是性凉，所以在早春时节不要一次吃太多，尤其是脾胃虚寒、胃酸过多的产妇。患尿路结石和肾功能不好的人更不宜多吃草莓，因为草莓含草酸钙较多，过多食用会加重患者病情。</p>
Taylor 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
有必要使用安全座椅，12岁以下，身高不足150的孩子建议是要使用安全座椅才安全的。身高不足150的儿童，最好不要直接系安全带。因为孩子坐高不足，安全带会容易勒到孩子的脖颈和肚子，引发安全隐患。 如果身高不足150的孩子不太愿意坐安全座椅，建议可以给孩子买安全增高垫。增高垫是一种简易型安全座椅，通过提高孩子的坐高来让孩子可以正确使用车载安全带。现在卖的比较火的是德国osann欧颂的Junior Isofix，有Isofix硬接口，还有安全带固定夹，防止安全带勒住孩子的脖子。另外这款安全座椅自重比较轻，可以随身携带，孩子的安全也能得到保障。
老年人要注意补钙。钙营养的缺失是会影响健康的。钙营养补充可以吃汤臣倍健健力多的，这款健力多氨糖软骨素钙片，营养丰富优质，补充钙营养氨糖、硫酸软骨素、骨碎补、碳酸钙、酪蛋白的效果挺好的，营养补充好了，有效增加骨密度，非常适合中老年人的一款钙片，可以有效防止关节病变哦。
小孩子如果发生肠道疾病的话可以适当补充益生菌，消化不良或者腹泻都可使用，使用益生菌最好选择一些专为儿童定制的益生菌，更适合儿童虚弱肠道，例如lifespace儿童益生菌，这款儿童益生菌受到了很多同龄孩子的喜爱，主要是还添加了益生元营养，能够在肠道定植发挥。
家里的老人有关节痛的情况，要先明确是什么原因导致的。如果是早期骨性关节炎，是可以吃汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片来修复，它能保护关节，改善关节肿胀疼痛的情况。另外，这个产品也有补钙的效果。所以，家里有老人的最好是备上一些。
是这样的，我们家宝宝也是前几天喉咙痛，一直不见好转，把我给急坏了，担心死了，去药店推荐了金笛复方鱼腥草合剂，儿童可以放心用，我给宝宝喝了几天真的好了！这个药特别神奇，我真的特别感谢康恩贝大品牌，国药做的真的棒！！！之后我在家备了好多盒金笛，下次宝宝喉咙痛的时候不用慌张了，如果宝宝喉咙痛我建议你在家多备几盒金笛，是真的好用！希望对你有帮助
汤臣倍健多种维生素咀嚼片是能帮助宝宝补充多种维生素的营养品，便能让宝宝提高抵抗力。我宝宝现在5岁半，就吃的这款产品。平时多带孩子出去活动锻炼，提供孩子体质，这样胃口也会变得更好！现在冬天，宝宝也很少生病。
燕窝是一种天然食品,对小孩子成长十分有益。燕之典的燕窝是印尼的天然燕窝，吃的是很好的而且每个燕窝都能查到溯源码
可以的，这款益生菌不错，饮食调理，多吃水果，榴莲，苹果，雪梨等，还有多运动，偶尔还会食用lifespace益生菌调理肠道消化能力，改善肠道健康，增加食欲