虽然宝宝可以尝试吃“大人饭”，但宝宝的饮食应该清淡，少盐少糖。谷物类、蔬菜、水果等量依旧要满足。
王旭峰 营养师
虽然宝宝可以尝试吃“大人饭”，但宝宝的饮食应该清淡，少盐少糖。谷物类、蔬菜、水果等量依旧要满足。
王旭峰 营养师
食疗对小儿遗尿没有什么太大的作用。日常饮食的话建议家长要控制孩子对水分和盐的摄入量和时间。在白天可以喝水、汤、粥、牛奶等，到了晚上特别是晚饭后就减少饮水。晚餐也尽量不要喝很多汤。有的家长坚持要孩子睡前喝牛奶，可以将这顿奶改到下午喝。
郝虎 副主任医师 儿科 中山大学附属第六医院
过敏体质的宝宝在吃辅食的时候要格外注意鱼类、虾类海鲜什么的，添加的要晚一些吃的时候，观察宝宝的反映，蛋清先别吃的还有猕猴桃、菠萝芒果都是容易过敏的食物。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
湿疹是婴幼儿常见的皮肤问题，宝妈护理上要注意，勤剪指甲不要给宝宝抓，穿衣选择全棉的，母乳喂养宝妈要忌口，发的、辛辣的、海鲜不要吃，可以给宝宝抹植物配方的杏璞霜，不仅可以消湿疹同时还能滋养护肤，很不错的。
不同年龄段都会有所不同，比如0-6个月的宝宝，只需要喝母乳或配方奶，比如新西兰Blueblle有机婴幼儿配方奶，还有注意根据美国儿科学会（AAP）的建议：6个月以内的宝宝，不需要任何除了母乳或配方奶以外的液体，包括水和果汁等。6-12个月的宝宝，除了母乳、配方奶外，在增加辅食之外，适量给宝宝喂一点水。
断奶最好选择在天气不太冷不太热的时候，不然宝宝肠道受不了容易生病的。奶粉我就觉得美赞臣蓝臻好，美赞臣蓝臻这款奶粉添贴近宝宝天生需求，富含乳铁蛋白，比普通奶粉都要高，DHA含量丰富，可以帮助宝宝大脑发育。
要注意配方奶和辅食的饮食，辅食尽量可以多样化，但配方奶最好喝定一种。美赞臣蓝臻确实适合宝宝哦，这个奶粉含有乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜、DHA，三大“初源”营养组合，提高抵抗力，让宝宝少生病，还能让宝宝大脑发育得更好。
1每天早上和几杯白开水。2生萝卜吃半斤，儿童适量3生吃白菜心4可以吃西葫芦，生吃熟吃都行5用豆芽做汤，不用太烂，熟了即可6西红柿紫菜汤营养丰富，还可以防治记忆力衰退7花生米拌芹菜。花生米20颗，芹菜四两切段，用水抄熟后，以盐和少量酱油拌一下即可。8此外，海带萝卜汤和木耳白菜汤也可以起到一定的功效。
孕妇血糖高，要考虑妊辰合并了糖尿病，首先要注意控制饮食，通过饮食调理，如果不能把血糖值控制在正常范围之内，也可以考虑使用药物治疗的，口服药物的有效性和安全性，尚未得到证实，一般可以考虑使用胰岛素，这个不会影响胎儿的。
发现宝宝出现消化不良、腹泻、便秘等症状时，就要考虑是否有辅食添加方面的原因了。 随着宝宝的发育，各种消化酶的分泌增加，活性增强，消化道的容量增加，这样才可以逐渐添加合适的辅食，且应遵循由稀到稠、由细到粗，添加的量由少到多，循序渐进的原则。
怀孕前四个月的体重控制很重要，要求少量多餐，体重最好一周长一斤。饮食规律是一天三餐，还可以加2-3餐的点心，吃什么没关系，但是不能挑吃，适当营养，即时是喝半瓶奶、吃一个鸡蛋也可以，主食一定要少。 破坏叶酸的食物要忌吃，像发芽的土豆就会破坏叶酸，在外吃饭很难控制，所以最好不要点土豆，此外还有发黄不新鲜的青菜、腌制的酸菜、煎炸的油条薯条、炸鸡等食物，都含有较多的亚硝酸盐，所以不要多吃，最好不吃，其他的食物就都要吃一点。
妈妈应该注意宝宝饮食的营养均衡，让宝宝多喝水，多吃易消化的食物，避免过多的高蛋白、高脂肪食品；其次，要定时就餐，注意宝宝的进食量，如果宝宝进食过量加重肠胃负担，容易引起消化不良，宝宝吃七分饱最好；最后，要减少宝宝冷饮、冷牛奶及生冷食品的摄入量。
怀孕期间孕妇的的饮食要求少量多餐，体重最好一周长一斤。饮食规律是一天三餐，还可以加2-3餐的点心，吃什么没关系，但是不能挑吃，适当营养，即时是喝半瓶奶、吃一个鸡蛋也可以，主食一定要少。 破坏叶酸的食物要忌吃，像发芽的土豆就会破坏叶酸，在外吃饭很难控制，所以最好不要点土豆食堂，此外还有发黄不新鲜的青菜、腌制的酸菜、煎炸的油条薯条、炸鸡等食物，都含有较多的亚硝酸盐，所以不要多吃，最好不吃，其他的食物就都要吃一点。
吃柑橘还是比较容易上火的，宝宝可以吃，但是不要吃太多，以免上火。宝宝吃柑橘的时候要注意柑橘肉上面的白色的不要把它弄了，连着一起吃能起到降火的作用。