剖腹产之后6个小时绝对要卧床休息，不能睡枕头，也不能吃喝任何东西。一两个小时换体位，翻翻身，不能只是平躺的体位，避免压到长褥疮。剖腹产后第二天建议在坐在床上活动一下，可促进肠的蠕动，加强胃肠功能，还有助于恶露的排出，防止静脉血栓的形成，而且促进膀胱的排尿。产后4小时要小便。活动的原则是前三周基本上是卧床休息，3周以后可以做些家务的劳动，保证睡眠8小时以上，家属尽量让产后的妈妈有充足的睡眠，有利于身体恢复。
刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院
因为正常的每一个妈妈产后的话，还会出现一个夜间还有初醒时褥汗的情况，满身、满头都是汗，这并不是空调的问题，这个时间段是会出汗的，产后1周会自然好转。但在出汗时，毛孔张开，易受风寒，引起感冒。应注意要及时擦干汗液，注意皮肤清洁，如汗湿衣服要即行更换。
刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院
产后24小时以后可能37.5度或者37.6度，这个时候发烧是正常的，产后一周38度以下都是正常的，这是泌乳热。妈妈在产后1到3天产量比较少，到3天的时候开始就会奶多，这个时候会出现泌乳热，泌乳热大概在37度8到39度之间，但不会超过40度，而且持续的时间不长，4-16小时。如果连续两天发烧，则是有可能因为胀奶的时没有马上及时排空乳腺或者说排空乳汁而导致乳腺炎，会持续发烧一两天，需要处理。
刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院
产后第二周我们就要提升营养、补铁补钙。因为伤口基本上愈合了，所以吃多点含有钙质的食物是比较好的。
刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院
长斑的肌肤是要好好调理的，买亲润的大米产后修复系列用吧，大米精华可以美白，去除顽固祛斑
这个没事呢，都是大米植物这些保湿成分，安全得很，不用担心
我是内调外用两手抓，内调就是保持好心情吃维生素，外用菲伯丝丽抹脸，坚持了三个多月就去掉了，感觉蛮不错的~
亲可以试试菲伯丝丽，我脸上的斑就是用它一点点去掉的，感觉挺不错的，特别温和滋润~
怀孕生孩子就是很容易长斑，我当时是过了哺乳期后才祛斑的，每天早晚用菲柏丝丽抹脸，然后口服维生素组合片，两者结合慢慢把斑去掉了~