稻米绿豆粥。主料：稻米(250克) 绿豆(150克) 随个人添加。辅料：白砂糖(20克) 花生。制作步骤：将大米用清水淘净。绿豆去杂质，用清水洗净。将绿豆放入锅中，加清水1750克左右，旺火烧滚，移小火焖烧40分钟左右，至绿豆酥烂时，放入大米用中火烧煮30分钟左右，煮至米粒开花，粥汤稠浓即成。冷却后，加冰糖拌和食用。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
冲调奶粉时不能随意添加调味料。不可以在配方奶里加糖，以免导致热量提高，使得宝宝食欲下降、奶量摄入减少，影响各种营养的摄入，同时也容易造成肥胖。另外，过食糖类会造成宝宝身体的不适，因为过多的糖在小肠内不能完全吸收，这些未吸收的糖到达结肠后，被结肠菌群分解，产生氨气、甲烷、乳酸、二氧化碳等，宝宝会出现腹胀、腹痛甚至腹泻等。宝宝长期食用过甜的食物，容易养成宝宝挑食偏食的毛病。目前，配方奶中所含的糖比例国家都有强制规定，这样的含糖量不会引起宝宝不适。
王旭峰 营养师
冲调奶粉时不能随意添加调味料。不可以在配方奶里加糖，以免导致热量提高，使得宝宝食欲下降、奶量摄入减少，影响各种营养的摄入，同时也容易造成肥胖。另外，过食糖类会造成宝宝身体的不适，因为过多的糖在小肠内不能完全吸收，这些未吸收的糖到达结肠后，被结肠菌群分解，产生氨气、甲烷、乳酸、二氧化碳等，宝宝会出现腹胀、腹痛甚至腹泻等。宝宝长期食用过甜的食物，容易养成宝宝挑食偏食的毛病。目前，配方奶中所含的糖比例国家都有强制规定，这样的含糖量不会引起宝宝不适。
王旭峰 营养师
汤臣倍健乳清蛋白粉里面的乳清蛋白来自一个特别漂亮的地方——新西兰。那里的牧草特别茂盛，听说营养不错，所以产出的乳清蛋白也不错。
有必要的，亲婧孕妇一次性内裤还不错，我买的就是这个
是的，直接吞就行了，没多麻烦。你要是觉得吞不下去，可以喝点温水，汤臣倍健液体钙软胶囊含有钙和维生素D、维生素K，每天坚持，补钙效果好。
我怀孕的时候就是喝美纳多孕产妇奶粉，我挺喜欢的，口味很清淡，也没有腥味，这样孕妇喝起来不会很腻嘴，也不会孕吐，每天一杯美纳多奶粉可以补充维生素、蛋白质、叶酸，对孕妇身体好。真的值得所有孕妈试！
我吃汤臣倍健蛋白粉都是一天一次左右，有时候会一天吃两次，一罐大概能吃1~2个月。汤臣倍健蛋白粉里面有大豆蛋白和乳清蛋白两种蛋白质，营养比较全面，效果也不错。
可以吃的，汤臣倍健多种维生素矿物质片（女士型）就是18岁以上的成年女性，30岁的女性可以吃，一次性补充16种维生素和矿物质，有助于调理体质。
一次性内裤的选择主要看它的材质，一般纯棉为最佳，使用一次性内裤要注意牌子，千万别买杂牌货，这种东西一定要认准牌子，比如亲婧 婧麒的就不错
选择亲婧的透气同时还得是低腰的，因为对胎儿好，因为低腰的不至于勒紧肚子。
普通人每天蛋白质的摄入量大约1克左右，也就是汤臣倍健蛋白粉专备的一勺量。选用温水或冷水中完全溶解，勿使用热水。还可以加入牛奶、蜂蜜等一起饮用味道更好！