患病急性期多用流质食物，恢复期或退烧期多用半流质食物。发烧食欲不好，不要勉强喂食，但要注意补充水分。宝宝发烧期内不要突然增加他过去没有吃的食物，以免造成腹泻。流质食物有这些：1．牛奶：可供给宝宝蛋白质，如果加些米汤，还可以供给宝宝一些碳水化合物。 2．米汤：大米煮烂去渣，水分充足，便于宝宝肠胃吸收。 3．绿豆汤：绿豆性凉，有清热解毒祛暑的作用。 4．鲜果汁：西瓜汁，夏季用。有清热解暑、止渴、利尿、除烦的作用。鲜梨汁，秋冬用，有润肺、止咳、祛痰等作用。鲜桔汁，有祛湿、化痰、清肺、通络作用。 5．藕粉、杏仁粉、代乳粉等营养米粉。
蔡卫明 副主任医师 儿科 广州市红十字会医院
小孩看电视要有节制，一次看电视的时间不要超过1小时，眼睛与电视机屏幕的距离应该是屏幕对角线的5倍。平时也要注意孩子的用眼时间，不要累坏了孩子的眼睛，不要让孩子躺着看书看电视。眼睛不好往往是从一种表情开始的，如喜欢眯眼、斜眼看东西等，家长一定要注意观察孩子的眼睛。还要尽快教孩子看视力表，以期能尽早检查视力，如果发现异常可以立即就医。
艾立坤 副主任医师 眼科 北京同仁医院
蔬菜水果都要吃，不要让孩子养成挑食偏食的习惯。蔬菜类食物富含萝卜素、维生素C、叶酸、膳食纤维、钾和各种矿物质；水果类食物富含维生素C、叶酸、膳食纤维和各种矿物质。
王旭峰 营养师
缓解眼睛干涩，汤臣倍健健视，有效果的，胡萝卜素里含有大量的维生素A，对眼睛干涩有好处。汤臣倍健健视佳有含有胡萝卜素的，β-胡萝卜素是维生素A的安全来源，补充维生素A可改善暗光下的视觉能力、缓解眼睛干涩，你如果想要吃护眼的产品，可以选择吃这个，效果很好的呢。
亲，确实可以缓解视疲劳喔，汤臣倍健健视佳里对眼部含有营养丰富，像越橘提取物，叶黄素酯，胡萝卜素、天然维生素E，都是一些对视力有保护作用还能抗氧化，保护外周循环和毛细血管和对黑暗光线的适应，用完后我感觉眼睛也是没有那么干涩的，也确实缓解视疲劳，很不的产品。
可以每天吃的，只需要吃1粒哦。汤臣倍健健视佳含有越橘提取物、叶黄素酯和天然β-胡萝卜素三重护眼精华。在你离开损伤眼睛的生活习惯之前，你需要坚持每天食用。对于用眼强度大的人来说，眼睛每天都处在疲劳之中，每天同样需要对眼睛的保护。因此，建议坚持每天服用，保证眼睛的健康。
小孩应该是看电视用的时间过长，导致眼睛容易疲劳。建议家长多规律孩子看电视的时间，不要看太久，中途要叫孩子休息，或者看向有绿色植物的地方，放松眼部肌肉，缓解用眼过度引起的眼睛疲劳。孩子应该多吃紫菜、海带、芥菜、苦瓜、胡萝卜、动物肝脏、青鱼、白鱼、坚果类，梨子、杏子、葡萄、枸杞子、番茄、牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等等这些富含维生素的食物。能有效的保护宝宝的视觉神经。
听说枸杞猪肝可以明目，鱼肉什么的可以适量，其他含维生素的可以多吃点。
首先家长应该要控制小孩看电视的时间，不要让小孩的眼睛长期处于疲劳状态。看东西时间久了，就要叫他往远处看看，缓解眼睛疲劳，让眼睛休息一下。平时要多吃动物的肝脏，还有多吃鱼也会对眼睛很好的，枸杞猪肝汤是个不错的选择，因枸杞本身就有清肝明目的功效、而猪肝含维生素A，两者一起搭配效果会更加好。胡萝卜素也要多吸收，让小孩多吃绿叶蔬菜和新鲜水果。均衡小孩饮食，防止小儿偏食和挑食，荤素搭配，定时定量。
可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物。维生素A 可以通过鱼肝油或鸡肝、猪肝、葫罗卜、鸡蛋、鱼类、油菜、菠菜中获取，维生素B的可以通过花生、豆类、小米、动物内脏、肉类、蛋类、鱼类等常见食物中获取，维生素C则可以多吃橘子、新鲜蔬果、胡萝卜、葡萄等等，用水果榨汁给宝宝吃是最好的选择，补充营养之余，还能补充水分。平时也要多锻炼宝宝的眼睛，用新鲜食物吸引宝宝的眼球，多出去接触大自然，对宝宝的眼睛都有好处的。
儿童多吃富含维生素c的水果,眼睛的晶状体中富含维生素c,对眼睛起到保护作用,也可以吃含有叶黄素的食物，玉米、菠菜，蛋黄，担心摄入不够，可以直接吃健视佳越橘叶黄素酯来补充。
什么东西吃了对眼睛好，主要是富含维生素A、维生素C、叶黄素、花青素以及β-胡萝卜素的食物，比如玉米、鸡蛋、胡萝卜、菠菜、猕猴桃、越橘中这些蔬菜水果中都富含这些营养素，平时做饭的时候注意饮食搭配就好了，也可以直接补充健视佳越橘叶黄素，这些营养素里面都添加了，补充起来比较方便一些。平时也要注意用眼习惯，不要过度用眼。
现在人办公都要对着电脑，时间又长，接受的蓝光辐射也大，真的要好好保护好眼睛，眼药水这些都是治标不治本的，而且真的不能长期用呀，长期用下来其实就是在毁眼睛，汤臣倍健健视佳还真是可以用用，它主要就是对眼部营养特别设计生产的，营养丰富，对眼睛干涩、视线模糊等能有效解决，还缓解视疲劳、近视，从内部给足眼部所需营养！棒棒哒。