孕妇出现水肿怎么办？1.穿着舒适的鞋子和袜子，不要穿会压迫到脚踝及小腿的过紧的袜子，以免影响血液回流。如想穿可预防或治疗水肿的弹性袜时，应选择高腰式，并在早晨醒来离开床之前先穿好。若健康情况允许，可以进行适当的体育锻炼，如游泳对减轻水肿有一定好处。2.注意不要久站、坐，在日常生活中可以采取以下方法减轻水肿，坐位工作时间长的孕妇，可以在脚下垫个矮凳。工作间隙可要适当走动，以增加下肢血流。在躺着休息时，尽量平躺或左侧卧。平常坐着时，不要翘二郎腿，要常常伸展腿部，动动脚跟、脚趾、旋转脚踝关节，伸展小腿肌肉。
付婷 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院
喝牛奶是孕妇补钙最好的方法之一，牛奶的营养价值高，含有丰富的钙元素。 喝牛奶最佳时间： 首先，早餐是一日三餐中最为重要的，也是营养需求最高的。所以早上喝牛奶有利于一整天营养的补充和吸收，但是需要注意的是，空腹不能喝牛奶，建议大家早上先吃一些面包或者蛋类之后再喝牛奶。 其次，下午四点左右也是喝牛奶的最佳时间。 最后，晚上睡前一小时喝牛奶，可能帮助睡眠，并且可以让牛奶的营养尽可能地锁住，不致流失。 此外，如果大家有饮用热牛奶的习惯，一定要避免将牛奶煮沸，因为这样会造成营养的蒸发。
晋雅凌 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院
孕妇在孕期，可以适当吃一些鲜奶或者是奶制品，其中所含的丰富蛋白质、钙以及锌等营养物质，可以有效促进大脑的发育，提高智力水平。但是，因为羊奶的脂肪分子比牛奶的大，含量也相对较高，为了避免血脂升高等情况的发生，建议最好选择牛奶，而不是羊奶。如果对于鲜奶有乳糖不耐受的情况，建议可以尝试吃一些酸奶或者奶酪，这就可以避免腹泻、腹胀等消化不良的情况发生。一些孕妇专用的奶粉，也可以补充一些。一般每天至少要有250-300ml牛奶，这样比较好。
晋雅凌 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院
凉快点的 最好有点透明的 让小宝宝也多看看外面的世界噻 快快 给我加点分
舒服就好，没必要非要牌子的~！
孕妇装不是看什么牌子好，最主要的是选择孕妇装要以不妨碍胎儿的发育为前提，以宽大舒适、透气性良好、吸汗力强、防暑保暖与穿脱方便的原则，结合自己的喜好的穿着场合综合考虑，以全棉质地为首选，注重实用，可以兼顾哺乳。德莱茜孕妇装感觉不错。以上就是关于孕妇装的相关内容，祝您的宝宝健康！
1岁左右的宝宝是需要补充钙质的，所以每天吃钙片是不会有副作用的，但就是要多喝点水，否则会便秘。还有宝宝除了吃钙片外，也要多注意饮食是否均衡，给宝宝吃点维生素D有利于钙的吸收
我当时吃的钙尔奇，吸收也挺好的，你也可以试试。
三个月后需要补钙，但不要补过量
补钙主要的目的还是促进宝宝骨骼和牙齿的生长发育，一般孕妇怀孕3个月后需要补钙，如果你想让宝宝的智商高，在怀孕前要吃叶酸，怀孕后不仅要补钙、还要吃鱼肝油，维生素等等
亲，如果买到真的矿物质水那当然喝着很好的。但是，现在市面上的很多产品都是假的，用矿泉水代替的，最好不要喝，还是喝些家里的白开水就不错的，实惠又放心
建议还是少喝，为了孩子的健康
建议您最好别喝，菊花性偏寒
我朋友喝的是伊利的，不知道效果怎样
您好，不是我有偏见，我觉得还是进口的奶粉比国产的奶粉好。现在国内的食品安全甚是吓人。我当时喝的是雅培的奶粉，宝宝生下来很大，很健康