孕妇和胎儿都需要水分,因此每天必须和足够的水以补充自身消耗,以减轻怀孕后的不良反应,有些症状喝水后可减轻,有助于降温,并预防泌尿道感染。但是饮水是有一定限度,水分摄取过多,如不能按要求排除,多余的水分就会贮留体内引起或加重水肿。
章卫 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
普遍来说,我们建议在20周就要开始额外的补充钙,那么在20周之前,如果有条件的话,也可以适当的补充一些,或者是说通过多喝牛奶、奶制品这样的方法来补充钙。到了孕中后期,无论如何都应该要补充钙,这不仅仅对于胎儿的生长发育有相当多的好处,对于孕妇预防一些疾病。比如说我们最常见的妊娠期很高危的一个并发症就是妊娠期高血压疾病,也是有相当大的一个作用,通过摄取足够的钙,能够降低孕妇发生妊娠期高血压疾病的风险。一般来说孕妇对钙的摄取需求比较高的是在中孕到晚孕这个阶段。因为在中孕到晚孕的时候,胎儿的生长发育开始加速,那么骨头等等这些地方的发育都需要有大量的钙的参与,所以到了中后期的时候建议就要额外的补充钙了。
邓敏端 主任医师 妇产科 广州市红十字会医院
可以的,只要是选择孕妇专用的化妆品就可以,像亲润的彩妆系列的,就是孕妇专用的,纯植物中提取安全
我怀孕的时候用的护肤品是亲润的孕妇专用的护肤品,很好用,味道很淡,不会恶心
用亲润这种食品级化妆品,又是孕妇专用化妆品,不用担心影响宝宝
当然是亲婧的比较好啦