严重锌缺乏患儿最终可因继发营养不良、严重感染而死亡。随着生活水平的提高,临床上儿童重度锌缺乏相当少见,可表现为生长落后、严重皮疹、腹泻,血清(浆)锌水平极其低下。 临床上更常见的是儿童轻中度的锌缺乏。以往在未强化锌配方奶喂养婴儿中发现锌缺乏,表现为生长缓慢、反复感染、食欲下降、皮疹等,补充锌后症状改善或消失。此外,锌缺乏时出现的异食癖、性发育延迟等也缺乏特异性,因此难以根据临床症状判断儿童锌缺乏。
刘长伟 营养医师 临床营养科 南京市儿童医院
婴幼儿快速生长需要相对较高的能量、蛋白质、铁、锌、维生素A、维生素D、长链多不饱和脂肪酸、胆碱等。据估算,对于继续母乳喂养的7-12月龄宝宝,其所需要的部分能量,以及99%的铁、75%的锌、80%的维生素B6、50%的维生素C等必须从添加的辅食获得。
王旭峰 营养师
随着婴儿的迅速生长,到4个月左右,婴儿体内的铁元素已经要消耗殆尽。根据《中国0-6岁儿童营养发展报告》指出,2010年,6-12月龄的宝宝缺铁发病率超过40%,主要是辅食添加不当导致。因此,4-6月龄的婴儿可以逐步添加富含铁的辅食,比如强化铁的米粉、肉泥、鱼泥等等。 ??
王旭峰 营养师
对于2-4岁的孩子,此时期的宝宝处于牙齿发育初期,口腔也较小,常用奶瓶喝奶,容易发生奶瓶性龋齿。宝宝初次使用牙刷,建议妈妈为他选择刷头小、刷毛软、易深入口腔内部的牙刷,但握柄要较粗胖,在宝宝刷牙时不容易掉落。 家长要注意了,这个阶段宝宝的精细运动和协调能力较差,很难把牙刷干净,所以父母要帮宝宝刷牙。可以让孩子坐在父母的膝盖上,父母从后方扶住孩子的头部帮助他刷牙。每天早晚各一次,每次2-3分钟。
李秀梅 主任医师 儿科 深圳和美妇儿科医院
在给宝宝选择牙刷时,除了注意刷毛的材料外,同样不能疏忽刷头的大小以及刷头和刷柄的角度,具体如下所示: (1)看刷头的大小。根据宝宝的年龄选择不同的大小,2-4岁时,牙刷头的长度应为2.0-2.5cm,宽度为0.5-0.8cm,有2-4排刷毛,每排3-4束刷毛,牙刷头前端应为圆钝形。4-6岁时,牙刷头的长度应为2.3-2.7cm,宽度为0.7-0.9cm,有2-4排刷毛,每排4-5束刷毛,牙刷头可以选择椭圆形、椭圆长方形,避免使用尖头形。 (2)看刷头与刷柄的角度。市售牙刷有直线型和角度型两种。直线型牙刷使用时比较有力,但不利于清洁口腔深部的牙齿。有角度的牙刷对后牙清洁效果较好,而且省力,一般角度以17°-20°为宜。
李秀梅 主任医师 儿科 深圳和美妇儿科医院
您好,其实,对于2-4岁的孩子,此时期的宝宝处于牙齿发育初期,口腔也较小,常用奶瓶喝奶,容易发生奶瓶性龋齿。宝宝初次使用牙刷,建议妈妈为他选择刷头小、刷毛软、易深入口腔内部的牙刷,但握柄要较粗胖,在宝宝刷牙时不容易掉落。 要注意的是,这个阶段宝宝的精细运动和协调能力较差,很难把牙刷干净,所以父母要帮宝宝刷牙。可以让孩子坐在父母的膝盖上,父母从后方扶住孩子的头部帮助他刷牙。每天早晚各一次,每次2-3分钟。
贾文玉 主任医师 儿科 广州伊丽莎白妇产医院
我经常给老公煲狗肉及羊肉
吃些肉类的,如羊肉,牛肉,狗肉,又或者韭菜,山药,枸杞,海鲜,海带,甲鱼。这些都是可以达到补肾的效果。
可以的,肉苁蓉可以补肾阳,益精血,润肠通便。主治肾阳虚引起的精血不足,腰膝酸软,筋骨无力,腰痛脚弱,耳鸣目花。
羊肉是最好的补肾食物
我就经常买榴莲,山竹给老公吃
银耳,木耳补肾不错
可以韭菜炒鸡蛋
可以,银杏的种仁,除淀粉、蛋白质、 脂肪、糖类之外,营养丰富,而且对于益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等具有良好的医用效果和食疗作用。
荷叶茶不但还可补肾还可以减肥呢,可以多喝。
冬虫夏草放些枸杞,红枣一起煲羊肉,那才叫补肾呢
可以的,首乌又名何首乌,有赤白之分,药用为赤首乌的块根,用于血虚,头昏目眩,体倦乏力,萎黄;肝肾精血亏虚,眩晕耳鸣,腰漆酸软,须发早白;高血脂症。