部分宝宝在6-9个月开始萌牙,在牙齿发育钙化过程中要重视钙、维生素D、蛋白质、维生素、铁、锌的补充。辅食从泥糊状过渡到厚粥、烂面、肉末、碎菜等,以谷物类、水果等植物性食物为主,加入少量植物油。
王旭峰 营养师
部分宝宝在6-9个月开始萌牙,在牙齿发育钙化过程中要重视钙、维生素D、蛋白质、维生素、铁、锌的补充。辅食从泥糊状过渡到厚粥、烂面、肉末、碎菜等,以谷物类、水果等植物性食物为主,加入少量植物油。
王旭峰 营养师
部分宝宝在6-9个月开始萌牙,在牙齿发育钙化过程中要重视钙、维生素D、蛋白质、维生素、铁、锌的补充。辅食从泥糊状过渡到厚粥、烂面、肉末、碎菜等,以谷物类、水果等植物性食物为主,加入少量植物油。
王旭峰 营养师
部分宝宝在6-9个月开始萌牙,在牙齿发育钙化过程中要重视钙、维生素D、蛋白质、维生素、铁、锌的补充。辅食从泥糊状过渡到厚粥、烂面、肉末、碎菜等,以谷物类、水果等植物性食物为主,加入少量植物油。
王旭峰 营养师
部分宝宝在6-9个月开始萌牙,在牙齿发育钙化过程中要重视钙、维生素D、蛋白质、维生素、铁、锌的补充。辅食从泥糊状过渡到厚粥、烂面、肉末、碎菜等,以谷物类、水果等植物性食物为主,加入少量植物油。
王旭峰 营养师
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王旭峰 营养师
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王旭峰 营养师
部分宝宝在6-9个月开始萌牙,在牙齿发育钙化过程中要重视钙、维生素D、蛋白质、维生素、铁、锌的补充。辅食从泥糊状过渡到厚粥、烂面、肉末、碎菜等,以谷物类、水果等植物性食物为主,加入少量植物油。
王旭峰 营养师
你要开始服用了,服用叶酸增补剂可以预防80%的神经管畸形儿出生。
叶酸的作用除了防止胎儿发育畸型还可以预防你贫血!你吃就可以了,叶酸片你在怀孕前几个月吃,男人吃后起不到什么作用,如果你老公是缺乏叶酸的,也可以补充一些叶酸和维生素以及锌等微量元素,而你就需要从孕前1-3个月开始服用了。
你可以用一年时间做好生理机能调养和补充均衡的营养的工作。
我怀孕以后就一直喝的美素佳儿妈妈奶粉,身边的人也都说它好,口碑真是没话说,个人觉得最好的还是它由全脂牛奶一次入料成粉,不添加蔗糖,更低热量,低GI,对身材管理有帮助,口感也不腥腻,富含叶酸、DHA及胆碱有助于宝宝大脑及神经发育,含有丰富钙质及维生素D,帮助宝宝骨骼发育,营养丰富,我也不用担心,推荐你也去试试看~
怀孕的时候一定要注意饮食均衡,准妈妈千万不要偏食、挑食,不然对宝宝成长是有影响的。如果胃口不是很好的话建议可以少吃多餐,但一定要蔬菜水果、肉类、谷物都包含,如果妈妈胃口实在不好或是挑食严重的话可以尝试喝一些孕妇奶粉,像是合生元的孕妇奶粉,不仅营养很丰富,而且味道容易接受,最重要的是里边添加了膳食纤维,准妈妈不用担心身材问题。
听说还行,不过我没有选择这款,我怀孕的时候喝的是优博妈咪,我觉得那个营养也行,比较全面。
这款我没有什么了解,我喝的是优博妈咪,我觉得我选择的这款孕妇奶粉也可以的,营养配比全面。
备孕期间切记不要吸烟、不喝酒、不熬夜、不蹦迪、早睡早起、经常锻炼,还有就是男性备孕要补足锌元素,对精子质量提高有帮助,也能提高精子的成活率,提高孕育健康宝宝的概率,补锌可以吃点新稀宝片来,男性吃这个挺好的,,我老公之前备孕也吃过,推荐~