您好,怀孕的初期看电视是可以的,但要注意时间不要过长,电视的辐射对于宝宝的发育是有一定影响的。
Vivian 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
建议孕妇最好少用电脑、少看电视,如果不得不用电脑时,要保证2个小时休息一次,要注意与显示屏保持距离。一般而言,眼睛距显示屏的距离要保持60厘米的距离为好,上网时最好是穿反辐射的衣服
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
怀孕初期的注意事项有很多的,在怀孕前三个月还处于不稳定期,所以一定要格外注意。下面给大家介绍关于怀孕初期的注意事项。1、孕早期要注意饮食要清淡,多吃易消化的食物。2、适当的运动,对身体也是有好处的。3、怀孕前三个月一定要注意不能同房。
Billy 高级编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
注意休息,多吃一些营养但又不影响血糖的食物,可以少吃多餐。 要控制体重,避免吃含糖分多的食物。可以适当运动。颈部、肩膀、骨盆和足部运动,这些运动可以缓解紧张,并促进血液循环。
在怀孕初期,哪怕她不吃额外的叶酸补充片,但是完全可以通过日常生活饮食结构变化来进行弥补,多吃一些新鲜的蔬菜、水果,都含有丰富的叶酸。当然,如果是膳食结构不太合理,那么还是吃叶酸制剂,或者吃复合的维生素片会比较稳妥。
很多孕妇在怀孕初期都会有不同程度的恶心、呕吐、厌食等症状,少数严重者呕吐频繁剧烈,特别是在晨起或者饭后,因怀孕产生的疲倦会让你很想睡觉,这种反应一般过了三个月就会消退。你的情况都是正常的情况,不会对胎儿造成什么影响。如果你不是反应特别剧烈,建议饮食清淡,注意休息就可以了,无须特别治疗。
怀孕时代准妈咪比日常平常感到疲惫,所以天天的睡眠要充沛,时刻可以因人而异,最好是晚上感应困倦时就入睡,早晨睡到自然醒来。对于日常平常晚睡晚起的准妈咪来说,每晚12点之前必然要睡了,这样早晨可以在8点摆布起床,尤他的是在孕早期有晨呕反映的准妈咪,必然要早点睡,让自己睡足。
准妈妈在怀孕前和怀孕早期可以每天服用适量的叶酸,这样可以帮助宝宝脑和脊髓的健康发育,预防脑和脊髓的出生缺陷。多吃一些富含维生素A的食物,因为维生素能保护皮肤上皮细胞,可以让宝宝出生后的皮肤细腻有光泽。
你好,一般正常情况下怀孕前三个月和后三个月是不可以同房的,前三个月是属于危险期,如果同房的话,很容易导致流产的。如果后三个月同房是很容易导致早产的。怀孕中期可以选择性同房,但是要注意清洁卫生,不能过于用力,以免影响胎儿的发育。
准妈妈在怀孕前和怀孕早期可以每天服用适量的叶酸,这样可以帮助宝宝脑和脊髓的健康发育,预防脑和脊髓的出生缺陷。多吃一些富含维生素A的食物,因为维生素能保护皮肤上皮细胞,可以让宝宝出生后的皮肤细腻有光泽。
你好!你目前的生活习惯会影响怀孕。建议平时要运动,放松心情才能更好的怀孕。而且一定要注意饮食,要饮食均衡。谢谢!