宝宝在生长发育过程中是需要大量的钙、磷及铁的。胎儿骨骼和胎盘的形成，也需要很多的钙。但由于怀孕早期胚胎生长速度非常缓慢，因此，孕妇在怀孕初期的钙推荐摄入量应该和孕前一样。孕妇应该从孕4月（即孕中期）开始考虑补钙的问题，因为这时候胎儿进入了快速增长期，骨骼和牙齿等发育都需要钙的支持，为了保证胎儿身长的正常增长，必须保证脊柱、四肢、头颅骨及牙齿的正常钙化(或骨化)，就一定要有足够的钙盐。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
需要继续补的，日常补充和预防缺钙，坚持每天带宝宝去户外晒晒太阳有助钙的吸收
Emily 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
只要宝宝每日奶量足够，通常情况不会缺钙，所以你需要在确定宝宝需要补钙的情况才进行补充。补钙的最佳时间是宝宝临睡前，特别是晚上临睡前。
吴佳子 资深主编 育儿频道 太平洋亲子网
最佳补钙时间在孕中期，可以服用孕妇指定的复合维生素片，可以喝一些含钙的牛奶。
郭会平 主任医师 妇产科 广州军区广州总医院一五七分院
怀孕前后，只要有缺钙的表现，就要及时补钙的，以免导致微量元素不足对胎儿有影响，或者也可以做个微量元素检查，根据检查的结果，补充缺乏的元素，有更科学更严谨的
孕妇也不要着急开始补钙的，可以从孕中期，怀孕四个月开始补钙，补钙后也要多喝水，因为补钙容易引起便秘的
一直坚持补钙就行
吃些维生素D，有助于钙的吸收，宝宝断奶后，可以给宝宝吃一些鱼肝油，妈妈也可以适当补一些钙片。其实我觉得宝宝断奶后，妈妈也别忘了补钙，因为在哺乳的过程中，体内就已经流失了很多钙了，为了不会出现缺钙现象。应该注意下补钙。
孕妇怀孕四个月以后就可以开始补充DHA了，到宝宝出生后6个月以后就可以停止了。我孕期补充DHA吃的美好蕴育润康，它里面的α-亚麻酸，这个叫进阶版的DHA，比直接补DHA效果好，我一直吃到宝宝6个月的。
孕后三个月左右就可以补充dha了，建议吃汤臣倍健的藻油软胶囊，很多孕妇都吃这种，天猫店也有卖
我怀孕的时候检查结果是有点营养不良，后来是喝美纳多孕产妇奶粉慢慢补上来的，每天两杯奶粉补充营养，现在身体体质好了，上次检查，营养也跟上来了，我家人放心了不少。
嗯~我是从怀孕时就开始喝美纳多孕妇奶粉了，现在刚生完孩子，每天还会喝它，也没有停。因为喝了不会胖，营养价值又高。
防辐射服孕期前三个月穿戴较好。专家解释到：虽然孕妇防辐射服什么时候开始穿并没有什么明确的时间结点要求。但是，孕妈们在孕期的前三个月是必须穿戴上孕妇防辐射服的。因为，孕期前三个月是胎儿胚胎发育和身体成型的关键时期，这阶段胎儿尚还处于胚胎发育阶段，长时间的电磁辐射会使胎儿身体出现畸形症状 辐射服装在密封的袋子里（一般在购买的婧麒防辐射服均会赠送专业的收纳袋）或放在密封的柜子中。
孕妇奶粉其实不存在哪个阶段最好的问题吧，只要经济条件允许，你完全可以怀孕以后就开始喝。我怀孕3个月就开始喝了，当时朋友送了几罐美纳多孕产妇配方奶粉，喝了自己体质还是有改善一些，弯腰起身都不会觉得那么辛苦。
孕妇奶粉什么时候喝好这个其实并没有硬性要求，这个是因人而异的，想什么时候喝都可以。我怀孕的时候喝合生元孕妇奶粉是从第三个月开始喝的，喝了有3、4罐吧，每天早上一杯，晚上一杯，还挺好喝的，哈哈。这个孕妇奶粉我要给你安利一下，营养很丰富我就不说了，这是孕妇奶粉的基本要求，这款奶粉的味道很好接受，一点腥腻味都没有，而且里边还添加了膳食纤维，不添加蔗糖，也不用担心身材问题，我喝了那么多身材都没有怎么变化呢，强烈给你推荐！
女性怀孕的头三个月是胎儿细胞发育的关键时期，在这个阶段孕妈们的体质会明显的下降，抵抗力降低，对辐射的侵害没有什么屏 蔽能力。而这几个月对于需要工作的孕妈们来说是比较危险的，首先这三个月身体体质突然下降，其次长期在辐射环境工作是非常 容易被辐射伤害。胎儿极少的细胞一旦被辐射杀死，会导致胎儿畸形，甚至流产。所以一般防辐射服在孕前三个月穿比较好，现在 市面上防辐射服繁多，我们在挑选防辐射服的时候尽量选择像婧麒等知名品牌的防辐射服，口碑好，有保障。
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