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经期可以吃水果吗

  • 流产后对饮食没有特殊的要求,尽量不要吃辛辣生冷的食物,水果也是可以吃的,可以吃点山楂,增进食欲,也有助于消化。香蕉也可以吃点,能够防止产后便秘以及产后贫血。平时饮食要注意营养要均衡,注意休息。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 妈妈的饮食可能会影响乳汁的成分。因此如果妈妈饮食有改变时,需要观察宝宝的情况,如一切如常,则不必担心,如宝宝有不适,则可能需要调整。

    赵文虹 高级催乳师 妇科 悦芳庭母乳妈妈会所

  • 你好。在妊娠期查出妊娠糖尿病,建议少吃苹果和梨,因为这两种水果的含糖量相对较高。而将水果煮了再吃,并不会降低其含糖量,只会因为高温烹煮使得其中的某些维生素受热丧失营养。建议可以吃一些含糖量低的水果,如杏、李子、橄榄、柠檬等。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 可以的。时令的水果都是好的。

    赵文虹 高级催乳师 妇科 悦芳庭母乳妈妈会所

  • 预防接种后清淡饮食即可,常见的接种后不良反应有短暂低热,接种部位的疼痛,食欲下降等情况,一般持续两到三天,可自行缓解,吃水果对预防接种的影响不大。

    徐翼 副主任医师 儿科 广州市妇女儿童医疗中心

  • 你好,一般三天后可以,但是如果觉得不洗难受的话,也可以洗,注意洗完后吹干头发,不要着凉。可以食用水果。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 糖尿病可以吃水果,但吃水果要遵循以下原则:1、选择低糖水果:如苹果、草莓、油桃等;2、每次吃水果不宜太多,最好不要超过100克;3、吃水果的时间在两餐中间,忌餐后食用,如:上午9:00-9:30,下午15:00-16:00,晚上21:00左右,水果作为加餐食用,既可预防低血糖,又可保持血糖不发生大的波动,餐后吃水果,容易引起血糖升高;4、吃水果后,要适当减少主食,例如,每天吃100-125克水果,应减少主食25克。

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  • 为了保证产妇的身体恢复和母乳有充足的营养,产妇在月子里每天一定要摄入适量的水果。吃水果可以使身体凉快些,能防止中暑。所以,是可以吃水果的,但不要吃特别寒性的水果如梨,西瓜,产后3~4天后,应该每天吃2-3个水果。但要注意不要将水果加热或久置,那会使营养成分损失。

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  • 糖尿病可以吃水果,但吃水果要遵循以下原则:1、选择低糖水果:如苹果、草莓、油桃等;2、每次吃水果不宜太多,最好不要超过100克;3、吃水果的时间在两餐中间,忌餐后食用,如:上午9:00-9:30,下午15:00-16:00,晚上21:00左右,水果作为加餐食用,既可预防低血糖,又可保持血糖不发生大的波动,餐后吃水果,容易引起血糖升高;4、吃水果后,要适当减少主食,例如,每天吃100-125克水果,应减少主食25克。

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  • 糖尿病可以吃水果,但吃水果要遵循以下原则:1、选择低糖水果:如苹果、草莓、油桃等;2、每次吃水果不宜太多,最好不要超过100克;3、吃水果的时间在两餐中间,忌餐后食用,如:上午9:00-9:30,下午15:00-16:00,晚上21:00左右,水果作为加餐食用,既可预防低血糖,又可保持血糖不发生大的波动,餐后吃水果,容易引起血糖升高;4、吃水果后,要适当减少主食,例如,每天吃100-125克水果,应减少主食25克。

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  • 不可以的

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  • 多吃水果,如苹果、梨,蜂蜜水

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  • 可以吃,但是得注意,下面这些水果会对你有一定的帮助。奇异果,又称猕猴桃,每日一个为宜。还有榴莲、苹果(此外苹果中含大量钾盐,能与体内过剩的钠盐结合并排出体外,故低钾及摄盐过多者食用苹果是有益的)、木瓜、葡萄(因其含铁量较高,所以可补血)、菠萝(有生津止渴、助消化、止泻、利尿的功效。富含维生素B1,可以消除疲劳、增进食欲,有益于产妇产后恢复)、橄榄、香蕉(含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。可有效防止因产妇卧床休息时间过长,胃肠蠕动较差而造成的便秘)、龙眼、山楂(含大量碳水化物、维生素及钙、磷、铁等,其中钙含量为诸果之冠。还含有山楂酸、柠檬酸、苹果酸、果糖及黄酮类,有散瘀消积、化痰解毒、提神清脑、止血清胃和增进食欲的作用,能降低血压及血胆固醇的含量)。但要注意,这些水果尽量不要太凉的时候吃,可以用温开水洗一下再吃就可以了。

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  • 剖腹产可以吃水果。 剖腹产吃水果的好处:剖腹产后孕妇的身体健康受到很大影响,所以要不停地增加饮食营养。水果的营养丰富,味道鲜美,男女老幼,人人爱吃。分娩后,新妈妈需要大量的营养物质帮助身体快速恢复,因此,更要强调产后饮食多样化,平衡膳食,水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。产妇适当吃些水果,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,而且水果还有一些特殊的医疗作用,对产妇的身体健康,很有帮助作用。 剖腹产吃水果需注意:刚生完孩子的妈妈应注意尽量不吃反季节的蔬菜水果。不要吃太多偏寒凉性的水果,特别是产后的最初几天,脾胃虚弱。吃的水果不能太凉。刚从冰箱拿出来的水果,要放在室温里过一会儿再吃。为了避免水果偏凉,也可切成块,用开水烫一下再吃。但是最好不要煮沸,以免破坏水果中的维生素。这时候妈妈吃的东西都会影响奶汁质量,需要谨慎。

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  • 新鲜水果比较好的。

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  • 为了保证产妇的身体恢复和母乳有充足的营养,产妇在月子里每天一定要摄入适量的水果。吃水果可以使身体凉快些,能防止中暑。所以,是可以吃水果的,但不要吃特别寒性的水果如梨,西瓜,产后3~4天后,应该每天吃2-3个水果。但要注意不要将水果加热或久置,那会使营养成分损失。

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  • 吃维生素C可以预防感冒的哦

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  • 为了保证产妇的身体恢复和母乳有充足的营养,产妇在月子里每天一定要摄入适量的水果。吃水果可以使身体凉快些,能防止中暑。所以,是可以吃水果的,但不要吃特别寒性的水果如梨,西瓜,产后3~4天后,应该每天吃2-3个水果。但要注意不要将水果加热或久置,那会使营养成分损失。

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