快问首页/ 月子/ 产后恢复

茜茜成长记 2016-03-18 02:00:09

坐月子期间要怎么做才能让自己不发胖呢?

宝妈们,我想问一个问题,坐月子期间如何让自己不胖呢?我快要生了,好担心自己过个月子会变成大胖子,有什么办法可以预防吗?

回答(1条)

小梅丫 2016-03-18 02:07:43 向我提问

一般来说,产妇身休的恢复并不是说前天还是月子期要小心保养,而今天仅隔一两天就恢复了。这是需要有一个慢慢的渐进过程。即使是满月了,吃饭饮食都还是需要注意的,不要干太累的活。

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