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李娟娟的妈 2013-04-05 19:05:49

产后收腹方法?

剖腹产后2个月了,想减肥收腹,请问有什么方法?

回答(4条)

1more食 2013-04-05 20:48:49 向我提问

个人认为不要轻易穿塑身衣,对腹腔不好。建议尽量多吃果蔬,多运动。

折翅小鸟 2013-04-05 19:37:49 向我提问

我觉得常规办法就是转呼啦圈或者做仰卧起坐,但是要坚持不然很容易反弹的。

康熙乐乐 2013-04-05 19:26:49 向我提问

裤子要弄紧一点,走路要吸气,这样能锻练腹部肌肉。

浅蓝色羽毛 2013-04-05 19:08:53 向我提问

产后如果错过了最佳的恢复期,是很难减下来的,如果你实在是很胖,建议进行抽脂,那是最快的收腹方法了。我之前生完孩子减不下来,就去抽了。

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