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嬿籽 宝宝年龄 4岁8个月 2016-05-25 13:00:04

请问大家,剖腹产后多久可以减肥?

被采纳回答
尤晨晨

尤晨晨 2016-05-25 14:14:33 向我提问

  剖腹产产后6周可酌情开始减肥,坐完月子后也不要立刻开始减肥,因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状况,因此还需要继续恢复体力。产后大约6周后,才可以根据自身的情况来酌情考虑减肥计划,产后2个月后可以循序减重,逐步通过运动,改善饮食结构来进行控制。运动方面可以通过游泳、瑜伽、慢跑等方式。
  

回答(2条)

悦玥妈妈 2016-05-25 13:31:17 向我提问

剖腹产要在三个月之后才能开始减肥,而且是针对一般体质的女性,如果身体比较虚弱,则需要延长时间。

何安颖儿 2016-05-25 13:06:13 向我提问

剖腹产后三个月后可以考虑吃减肥药的,但吃减肥药很有可能副作用,对身体不好。也有可能会导致反弹的,最好还是运动减肥为好。

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