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秀秋52 2018-02-01 10:40:00

坐月子喝很多的汤,说是奶水会更多,是不是啊?

听说坐月子喝很多的汤,说是奶水会更多,是不是啊?可是现在冬天,喝汤喝多了,觉得不舒服啊!

被采纳回答
周志杰

周志杰 副主任医师 深圳和美妇儿医院 2018-02-01 15:40:00 向我提问

如果过多喝一些猪蹄汤这些比较油腻,增加奶水的同时可能导致肥胖,同时不能因为冬天寒冷加过多姜、酒之类的热性食材,以免在干燥的冬天出现喉咙痛、上火等征兆。冬天多喝鱼汤、高蛋白和低脂肪的汤可以催奶,但不容易肥胖。

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